我所理解的普洱茶（二）

為了避免誤會，在寫之前先聲明一下。

聲明：本人所發表言論均為本人所學之後的觀點，不代表任何方意見。如有錯誤之處請多指教並致歉！

有人問我，最近怎麼喝上普洱茶了，我的回答是為了健康。

上篇文章提到過普洱茶越陳越香，其三千多年歷史的文化積澱，具有收藏價值。在普洱茶葉原料有品質保障的前提下，普洱茶在後期的存放中，在溫度、濕度、通風等適宜的條件下，茶葉中的多酚類物質的酶促進行氧化，以及微生物作用下轉化。這樣會讓普洱茶內質發生很大的變化，轉化成優質的普洱陳茶、老茶，使普洱茶更加有魅力。

讓人喜歡上普洱茶的往往不是這些，普洱茶畢竟是一種用來喝的茶。最後還是要回歸到喝茶本身所帶來的好處上。越來越多人喜歡普洱茶，最重要的是普洱茶是一款口感好、具有其他茶類都所具有的保健功效的健康茶飲。

普洱茶已經是被公認為「益壽茶」、「美容茶」、「減肥茶」。普洱茶的功效有：降脂減肥、防輻射、明目、護齒、養胃護胃、養顏美容等。

現在很多人上班整天都要面對電腦，時間久了皮膚就會變差，就算是使用最好的護膚品也難以修復已經受損的皮膚。平時喝點普洱茶對防輻射有一定的作用。普洱茶中所含的維生素和錳元素，可以很好的促進新陳代謝。從而改善膚質，可以讓你擁有比同齡人年輕的臉。

人們的生活習慣很多都有熬夜，飲食也偏向多油多肉，導致身體肥胖，以及一些疾病的發生。普洱茶的刮油效果很好，經常喝普洱茶能夠調節血脂血壓，預防動脈硬化。除掉體內多餘的脂肪，讓人瘦下來後看起來更精神。

普洱茶中的營養物質（氨基酸、生物鹼、茶多酚、咖啡鹼、單糖、維生素等）是眾多茶中的佼佼都者。但也可選好茶，正確喝好茶，科學存儲好茶才會得到健康。普洱生茶性寒，不要空腹喝生普，飯後半小時後才喝或喝之前要吃點東西墊墊肚子。普洱熟茶性溫，熟普養胃，適合年紀大的人和女人喝。

有人的地方就有江湖。

普洱茶的江湖水更深。

想要擁有健康就必須去努力，通過學習帶領大家走進普洱茶健康的康庄大道。

健康，是人生的第一財富！

健康，是幸福生活的第一步！

沒了健康，功名利祿都是浮雲！

沒了健康，半生奔波都是徒勞！

沒了健康，再多的錢財都是虛無！

有了健康，才能照顧好家人！

有了健康，才能擁有幸福！

有了健康，才能把握住人生！

有點心像靈雞湯的感覺了，嘻嘻！太補！哈哈`````

最後還要來一句：選擇永遠比努力更重要！

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