天天喝茶對身體有害嗎？

多喝茶是一種養生，茶文化發展這麼多年，愛喝茶的文人墨客，皇帝大臣，甚至是道家的「養生」的專家張三丰，葛洪，無一不是愛茶，嗜茶之人。

所以，天天喝茶是養生和長壽的。

但是有幾類人，最好還是少喝茶的。

第一類，是孕婦，孕婦的禁忌比較多，最好不喝茶。要喝還是得根據體質或者詢問醫生。

第二類，是神經衰弱者，生茶和濃茶都可以提神，所以最好少喝。

第三類，素食者盡量少喝茶，喝茶可以刮油解膩，營養結構太單一，容易引起低血糖或者茶醉。

第四類，胃不好的朋友，也要少喝茶，要喝就喝陽性茶，但是也不能過濃，要衝淡。

第五類，杞人憂天，喜歡心理暗示者，關於茶葉和其他食品領域一樣，都有很多誤傳，如果內心敏感，那就別喝為妙。

(愛喝茶的張三丰)

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！