如何改善乳腺增生疾病的病發症？主治專家有科學安全有效的方法！

專家指出，乳腺增生是以乳房出現腫塊和脹痛為主要臨床表現的一種既不是炎症，也不是腫瘤的增生性病變，它是以乳腺、腺泡、導管的上皮細胞及結締組織增生為基本病理變化的一類疾病的總稱。乳腺增生真正的發病原因尚不明確，目前，醫學界多認為與內分泌失調及精神、環境因素等有關。

3大原因引起的乳腺增生：

1、飲食結構不合理。如高脂、高能量飲食導致脂肪攝入過多，飲酒和吸煙等不良生活習慣會誘髮乳腺病。此外，現在人們的飲食好了，有高血壓、高血糖病的人也很多，這些也容易使女性出現內分泌失調，導致乳腺增生。

2、長期服用含雌激素的保健品、避孕藥。人體長期過量攝入雌激素，將導致內分泌平衡失調，現在一些速生食品、人工飼養的水產及家禽使用的飼料中也多含有激素成分，長期食用也會導致乳腺疾病的發生。

3、環境污染。汽車尾氣、企業廢氣廢水、環境污染對健康的危害也日漸凸顯

乳腺增生都有什麼癥狀的發生：

1.乳頭溢液：少數患者可出現乳頭溢液，為自發溢液，也有少者擠壓乳頭可見有血性溢液或者乳白色溢體溢出、草黃色或棕色漿液性溢液。

2.月經失調：本病患者可兼見月經前後不定期，量少或色淡，可伴痛經。

3.情志改變：患者常感情志不暢或心煩易怒，每遇生氣、精神緊張或勞累後加重

心急的美女們也可以先擇一些傳統的中醫療法，如膏貼療法是目前臨床中比較安全有效的方法。臨床中常用的舒金方暖宮貼，是河南省的非物質文化遺產。已有200多年的傳承，對與宮寒、痛經、月經不調、濕寒體胖有很好的效果。以往常常有人驅車數百里，只為一貼的盛景。隨著時代不斷的發展，淘宔就能找到，很方便。

有益的健康小貼士：

1、海帶含有大量的碘，碘可以刺激垂體前葉黃體生成素，促進卵巢濾泡黃體化，從而使雌激素水平降低，恢復卵的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

2、豆製品則含有異黃酮，能有效抑制乳腺癌的發生。

3、酸奶能減少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的婦女，患乳腺癌的危險性比不喝酸奶的人低。

4、魚類含有一種能夠有效抑制癌細胞生長和增殖的不飽和脂肪酸，對預防乳腺癌有助益。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！