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治膝關節炎就找它:髖骨

髖骨

功效:活血止痛、通利關節、舒筋活絡

主治:腿痛、膝關節炎

治膝關節炎就找它:髖骨

特效按摩:經常用拇指指腹揉按髖骨,每次1-3分鐘,可以強健腿部肌肉。預防腿部疾病

精準定位:在股前區,當梁丘穴兩旁各1.5寸,一肢2穴。

治膝關節炎就找它:髖骨

快速取穴:先在髕骨外上緣上3橫指取梁丘穴,在梁丘穴兩側各2橫指處即是。治膝關節炎就找它:髖骨

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