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醫生說,病是吃出來的,這種食物很多人愛吃,但多吃有致癌可能!

現在注重養生的人越來越多了,養生其實就是為了減少疾病的發生,尤其是癌相關的疾病,以下這種食物最易致癌,很多人都在吃,快點看看你吃過嗎?那就是腌制食品。

熏魚、熏蛋、熏肉等都屬於腌制食品,這些食品中含有致癌物苯並芘,常食用會導致胃癌和食道癌,而鹹菜致癌是因為什麼呢?

鹹菜致癌的最主要原因是其內部含有的亞硝酸鹽,煙硝酸鹽在人體內會轉化為致癌的亞硝酸胺,增加人體消化系統的患癌幾率。

有的人可能會說我選擇新鮮的鹹菜這樣應該更健康吧,沒有腌制多久,其實並不是這樣,一般鹹菜在腌制3-8天的時候內部的亞硝酸鹽含量達到了最高值。

為了健康,這種食物趕緊停止吃吧!


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