醫生檢驗重度抑鬱症的9個標準，趕緊看看自己有沒有？

最近我們經常看娛樂新聞的人都知道，很多韓國的明星們都因為壓力太大得抑鬱症在家裡自殺了。他們的粉絲都非常難過，也很不敢相信。抑鬱症這個群體很多時候都會被大家幫助抑，很多人有的會時刻關心身邊抑鬱症朋友的微博，一旦發現有問題就立刻打電話報警。

抑鬱症現在是除了癌症以外死亡率第二的病了。為什麼會變成現在這個樣呢？因為抑鬱症如果不及時治療就會變成重度的。一旦變成重度的那麼就會有想結束自己生命的想法。大家一定要知道抑鬱症到底是什麼樣的，平常就算是離婚也很有可能讓一個女人變成一個抑鬱症患者。前期的抑鬱症一點也不可怕，會治療好的。可是如果變成重度就很不好治療了，所以如果你連續半個月都有下面幾種情況發生，但是之前從來都沒有過，也沒有亂吃藥什麼的，那你就要趕緊去找個心理醫生檢查一下了。

確定患抑鬱症的標準基本上有九個

1.每天二十四小時有差不多一半的時間心情都特別差，覺得很煩躁，打不起精神，覺得做什麼都沒有樂趣，一直很抑鬱。

2.每天有很多的時間都是處在一種什麼都不想去做，就算是自己平常最覺得有趣的事情也不再喜歡了。每天什麼都不想做，最喜歡躺在床上發獃。

3.吃飯的食量會變得很奇怪。有的時候一點都不想吃東西，有的時候吃很多的東西超過自己正常的飯量。我們的體重上下變化的特別大，有時候特別重有時候又特別輕。食慾也是有時候高有時候低。

4.睡覺的質量非常差。有的時候睡不著，有的時候能睡一天。不是睡得特別多，就是睡得特別少，非常極端。

5.每天的精神狀態也開始變的不好。有一段時間會變得特別興奮，有一段時間又特別沒有精神。值得大家注意的是，如果你是一個自己患了抑鬱症的人，一直都是非常不開心沒有精神的狀態，突然有一天變的非常興奮，想好好打扮自己了，那恭喜你，抑鬱症可能就要離開你了。

6.每天明明什麼事都沒做，可就是覺得自己特別累，沒有其他精力去做別的事情了。

7.經常會進行自我的懷疑，覺得自己一點價值都沒有，活著或者死亡都沒有人會在乎，會覺得自己活著是一種浪費。

8.注意力開始變得很差，大腦也開始慢慢跟不上你的思考能力。雖然有時候會特別衝動的做一個決定，可是還是會瞎想很多問題。

9.經常的想要結束自己的生命，覺得自己死了對自己是一種解放。再嚴重一點可能會給自己自殺制定一個計劃，或者之前就有過想要自殺的傾向。

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