你知道嗎？護理頭皮其實比護理髮質還要重要

每天因為霧霾而變得敏感的皮膚！臉蛋可以用口罩、化妝和仔細的潔面來保護，但是不戴帽子就沒有任何遮擋的頭皮！如果沒有遮擋，就用乾乾淨淨的洗護來保養頭皮如何？

1.晚上洗頭髮

和臉上的皮膚一樣，頭皮也是皮膚！正如晚上用洗面奶把妝容都卸掉一樣，頭皮也需要洗護。

想維持頭皮的健康，每天晚上需要將頭皮上堆積的廢物清理乾淨。作為參考頭皮和毛髮的再生時間是晚上10點到凌晨3點！

為了乾淨地去掉一天中堆積的廢物，晚上洗頭髮為佳！

有的人為了第二天能夠做造型，喜歡在早上洗頭髮的話，那麼在早上用水簡單地漂洗一下就可以了！

2.在抹洗髮水之前梳頭髮

在抹洗髮水之前梳頭髮可以起到第一輪去除頭皮堆積的廢物的效果，可以讓頭皮和毛髮更加健康。

選擇適合自己毛髮的梳子也很重要，所以仔細地比較後再選擇吧！

不好好梳頭髮，立刻就洗的話，頭髮很容易打結，所以大多數時候得在洗頭之後用濕的梳子很用力地去梳頭髮，這樣會對毛髮造成嚴重的損傷。

在抹洗髮水之前先用梳子把頭皮堆積的廢物去掉，可以維持毛髮的健康！

3.在抹洗髮水之前先用水漂洗1分鐘

在抹洗髮水之前先只用溫水把頭髮漂洗1分鐘左右，可以將毛髮上打結的灰塵和廢物去除80%以上。而且能更容易地產生泡沫，提高洗髮水的清潔力！

大家一般都會沖一下水立馬抹上洗髮水吧？在抹洗髮水之前先只用溫水把頭髮漂洗1分鐘左右，可以將廢物去除80%以上~就跟搓澡之前先進水裡泡一下是差不多的效果，為了乾淨的頭皮，抹洗髮水之前的1分鐘請一定要實踐噢！

4.選擇成分溫和的洗髮水

因為霧霾皮膚變得敏感的現在！用洗髮水產生的泡泡洗頭的時候，泡泡會流到臉上，漂洗的時候泡泡有時候也會蓋在臉上，這時如果皮膚很敏感的話，可能會引發皮膚問題。

選擇成分溫和的洗髮水，不僅是頭皮，連皮膚問題都會有所改善，所以請一定要確認成分後再選擇洗髮水。

只是換了洗髮水皮膚就變好的例子有聽說過嗎？有的洗髮水為了各種各樣的香味和效果，會添加對皮膚有致命性影響的成分。

像最近這種皮膚很敏感的時候，使用刺激性的洗髮水，會對皮膚造成更加不好的影響！為了頭皮和皮膚，洗髮水一定要仔細確認好成分再購買~！

5.讓洗髮水起泡之後再洗頭

之前說過用水先漂洗1分鐘的頭髮，漂洗之後將洗髮水擠硬幣大小的分量放在手中，充分地起泡之後再去洗頭，這樣洗髮水的清潔力會變高，並會留下更少的殘留物，對毛髮?的健康很有好處。

洗頭的時候，抱著比起頭髮要去洗頭皮的想法，用手指像按摩一樣去揉搓頭皮，這樣可以將毛髮的損傷減到最小，乾淨地養護頭皮！

用洗面奶洗臉的時候可以用各種各樣的起泡器去產生豐富的泡沫，頭皮也是一樣。

但是大部分人直接就把洗髮水抹在頭髮上，用揉搓的方法去產生泡沫，為了提高清潔力，請充分地起泡之後再去洗頭髮吧。

1.the LOTUS濟州荷葉無硅油洗髮水

從去年開始因為SNS和專家推薦，這款成分溫和的洗髮水非常有人氣。它分為油性頭皮用和中、乾性頭皮用兩種，根據本人的頭皮類型去選擇就可以了。

2.TangleAngel天使梳

引發缺貨現象的這個產品是海外有名人士們的必備品，因此變得非常有名。擁有讓頭髮不打結，還可以按摩頭皮，抗菌性能99.9%等優點，是一款不得不推薦的產品，選擇梳子的時候，最重要的部分就是抗菌性能99.9%這一點了！

一般的梳子上不僅有灰塵，還有很多細菌呢，這款產品通過99.9%的抗菌處理，對毛髮和頭皮乾乾淨淨的養護很有幫助。

簡單的頭皮養護方法都學會了嗎~？就算覺得有點麻煩也要去實踐噢，一起打造乾淨又健康的頭皮吧~

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