癌細胞最怕的5種零食，堅持每天吃一點，有利於抗癌防癌更健康

1、紅薯干

紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，是常見的食材，常吃非常具有營養。紅薯中含有一種化學物質叫氫表雄酮，可以用於預防結腸癌和乳腺癌，常吃不但可以補充營養，還能夠有效的防癌。

2、蔓越莓干

蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸，除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外，蔓越莓有助於抑制幽門螺旋桿菌附著於腸胃內，幽門螺旋桿菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。

3、蜂王漿

蜂王漿的營養價值比蜂蜜要高出許多，能夠提高機體免疫力和修復作用，是天然的防癌抗癌食物。

4、熟玉米片

想要遠離癌症，可以在早餐時選擇牛奶煮玉米片，不僅美味，而且還能讓化學致癌物質失去活性，築起防癌的堅實後盾。

5、桑葚干

桑葚桑果乾富含三大抗癌營養素，所以生活中要常吃桑葚干，對於預防癌症和抗癌都有很好的作用。新疆桑葚桑果乾具有很好的抗癌作用，女性常吃桑葚干還具有很好的美容養顏功效。

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