紙片一樣薄的魚，偽裝成腐爛的葉子隨著海浪波動

常見但很隱蔽，容易被忽視。有時和背景一樣或模仿葉片隨波搖擺。像腐爛的葉子一樣在海底隨著海浪有節奏的搖擺，體色多變，定期蛻皮。

三棘帶鮋又稱三棘高身鮋、黃絨鮋輻鰭魚綱鮋形目鮋科的其中一本魚分布於印度太平洋暖水域。從東非至加拉巴哥群島，北至琉球群島，南至新南威爾士。 水深0~120米。

齶骨有齒，身體極度側扁，鱗片變形為小棘狀，埋於皮下；垂直鱗列數大於70。體色變化極大，如白色、紅色、褐色或黑色；背鰭極高，硬棘12枚，有毒，需小心注意，軟條10枚。體長可達10厘米。

主要棲息於在礁沙混合區的礁石上或藻類較繁盛的海域，游泳性不強，以胸鰭趴附停棲。另外本於有褪去外層皮膚的習性，肉食性，以小型底棲動物為主食。

非食用魚，多作為觀賞魚。

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