20％的媽媽生娃後第一年抑鬱，多大事？可能影響孩子智力發育！

去年過年我聽到老家村裡一個大新聞，我們村裡最引以自豪的媳婦，魔都某醫院心血管專科醫生，生完二胎抑鬱了，據說成天想跳樓，最後被某某用某種秘法治好了，終於可以睡覺了！

鄉里人覺得生個孩子有什麼的，連「抑鬱」這個詞都覺得新潮。我感到震驚的是，作為一個醫學專業人員，也難逃產後抑鬱的魔爪，何況我等醫學白痴！

撇開媽媽們心裡受罪不說，說多了可能會被某些人說矯情，因為社會上很多人就有這種觀點，生個孩子有什麼了不起的，帶個娃有什麼累的，所以，索性不談！

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那產後抑鬱到底有多大事？

如果說媽媽抑鬱對孩子智力發育影響很大，會不會引起更多人關注？這就不單單是媽媽的問題了，也是家庭問題，社會問題了。

今天看到《兒童發展》雜誌發表一篇科學研究文章，研究表明，大約20%的母親在孩子1歲時嚴重抑鬱，可能還會持續很長時間，而產後抑鬱會影響孩子智力發育！

這是因為極度抑鬱的母親不會在情感上或在提供學習材料上，來支持他們的孩子，比如他們無法像沒有抑鬱的母親一樣給孩子買玩具和書籍，並陪伴他們開心的玩。這樣反過來又影響了孩子們1歲、5歲、10歲、16歲的智商。

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那麼科學家們是怎麼得出結論的呢？

這項由加州大學聖地亞哥分校的研究人員發起的，他們研究追蹤了智利的875對母子配對，歷時16年，分別在1、5、10和16歲進行評估。每次訪問時，研究人員都要對母親進行篩查，尋找抑鬱的跡象，並對孩子進行認知發育測試。

他們還提出問題來評估家庭生活，描述母親和孩子之間的互動程度。

研究人員發現，當孩子1歲時，母親抑鬱的跡象與孩子16歲時認知功能測試得分較低有關。最明顯的表現在，語言技能和辭彙量上的差距。

更糾結的是，這種關係反過來也是正確的。在孩子生活的早期，孩子智力發展分數低也促進了母親的參與減少，而隨著孩子進入青春期，母親抑鬱的跡象也越來越多，從而破壞了母子良性相互支持的關係。

也就是說，孩子智力越發展不好，母親越抑鬱，母親越抑鬱，孩子智力更發展不好。所謂的，惡性循環吧，媽媽沒有辦法從孩子身上得到快樂，孩子沒有辦法從媽媽身上得到高質量的愛！

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怎麼辦呢？

媽媽們應該要警惕自己是否有抑鬱跡象，如果你發現自己生完孩子之後，出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣、易激怒、煩躁、甚至有自殺或殺嬰傾向等一系列不良情緒，就要注意了，有可能，你抑鬱了！這時候需要和家人商議，爭取家人的支持，有可能的話去諮詢一下醫生。

因為產後抑鬱，不僅影響自己身心健康，也影響孩子智力發育，更加影響家庭幸福。

另外，對老公們啰嗦幾句，女人就是家庭溫暖的源泉，妻子不開心，孩子也不會快樂，家庭更是不會幸福，所以，老公們，老婆生完孩子，有可能她真的變得不如從前溫柔漂亮，但是請記住，她是因為愛你才變成這樣的，你有義務讓她繼續幸福，遠離抑鬱！

參考文獻：

Victoria Wu, et al. Associations Among Mothers』Depression，Emotional and Learning-Material Support to Their Child, and Children"s Cognitive Functioning: A 16‐Year Longitudinal Study. [J] children development 2018,4(18).

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