健康第一步，養肝就用它，肝病「最怕」，常吃排光肝臟毒素！

健康第一步，養肝就用它，肝病「最怕」，常吃排光肝臟毒素！

黃秋葵

長期食用黃秋葵，有護膚、健胃、保肝、強腎等功效。春天食用效果更佳。

金絲黃菊花茶

富含維生素，能清熱明目、養肝護肝。不僅如此，金絲皇菊花茶中還含有鐵、鋅、硒等微量元素，具有很好的抗氧化、防輻射的功效，常喝金絲皇菊花茶可以養顏、抗衰老。

海帶

能有益肝氣循環、代謝，還能消除疲勞、舒緩肝鬱，多吃些能起到養肝護肝的作用。

金英菊茶

能平肝明目，化痰止咳，清新口氣等。

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