蒲公英竟有三不喝，希望你早點知道，別喝錯了！

初春開始，蒲公英就開始在野外自由生長了，到了夏天，蒲公英已經長得很茁壯，從略有些清甜變得有點苦澀，可就是這時候的蒲公英，功效更大，所以在這個時候，很多老人會用蒲公英炒製成茶飲，當做夏天的涼茶喝，不過喝蒲公英是有講究的，你喝對了嗎？

當出現口腔潰瘍，痘痘，乳腺增生，乳腺炎，眼睛腫痛，疲勞，胃火，胃酸過多等等這些難纏的小問題，這個平時不起眼的蒲公英便可一展身手。雖然蒲公英有很多的養生功效，但是，夏季用其泡水喝，有「三不喝」！

1、腹瀉的人不喝

由於蒲公英屬寒性，而腹瀉的人多為脾胃虛弱，水谷運化失常。如果再用寒性藥物，更加損傷脾胃，從而加重腹瀉。因此，這種體質的人一定要注意，在生活中盡量少喝，如果必要喝的時候，也要注意一次不能喝太多。

2、體寒不過量喝

蒲公英性微寒，自身體寒的人一定要注意飲用量，以免加重自身體寒癥狀，如出現胃腸道反應，如噁心、嘔吐、腹部不適及輕度泄瀉，應立即停用。

3、脾胃虛寒者不單獨喝

對於脾胃虛寒的人來說，如果還想要蒲公英的養生效果，那麼，不要單獨飲用蒲公英，可以添加溫和之物中和一下後在飲用，如加點玫瑰花、紅棗、薑片等。

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