婦科醫生放話了，這5種食物是預防婦科病的「好助手」，記得常吃！

婦科病是女性疾病中常見的一種，嚴重的可能會導致女性不孕，所以女性在日常生活中要做好預防工作。除了注意私處清潔外，生活健康外，還可以通過食療的方式來預防婦科病。婦科醫生提醒女性朋友，下面介紹的食物吃了可以預防婦科病，是你健康的好幫手，不妨多吃。

女人吃黑蒜也是極佳的預防婦科炎症的方式，黑蒜對身體內的細菌有滅殺的作用。經常食用黑蒜能抵抗婦科炎症帶來的不適，讓身體免疫力提高。黑蒜能幫助殺死造成尿道感染的白色念珠菌。對女性婦科疾病有一定的幫助，常吃黑蒜還能讓身體身強少病。

金銀花具有顯著的消炎效果，能有效緩解身體的炎症，喝金銀花能將身體里的炎症壓下去，消除讓人不安的異味。另外還能保持口氣清新！

女人多吃薑片對婦科炎症和婦科病都是極有好處的，姜中的抗菌物質主要是薑黃素和揮髮油，可顯著抑制真菌，適當吃些薑片能起到消炎殺菌作用。每天用薑片泡茶喝最適合不過了，對已經有炎症的女人有極好的滅菌作用，常喝能保護女性健康，提高免疫機能。

無花果乾中含有豐富的蘋果酸、檸檬酸，所以女性常吃，不僅能瘦身還有美容養顏的功效，它更強大的作用是能夠抗炎小眾，因此對於經常受婦科病困擾的女性來說，也是一種非常好的食物。

身體弱的人，是很容易被婦科病浸入的，女人身體難免出現些煩人的小毛病，飲水時不妨點玫瑰花，對於女性的健康也是非 常有益，玫瑰花中含大量的維生素，對於內分泌失調、消 除疲勞預防炎症補氣血有一定的幫助。

十個女人九個都有婦科病，很多女性會對婦科問題羞於開口，認為它是不能夠公開的一種隱晦疾病。其實產生婦科問題是很正常的，我們需要做的是以正確的態度面對它，從而解決它。其實食補就是一種很好的解決方法。

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