對人體大有裨益的魚油與這種常用藥同服會增加出血風險，您知道嗎

當今社會，健康養生問題越來越受到人們的關注，各種保健品更是被人們所「青睞」。其實，並非所有人都適合服用保健品，特別是患有心腦血管疾病需要長期服用某些藥物時，就需要更加當心了，例如，保健品中常見的魚油就不能和阿司匹林同時服用。

魚油對人體大有裨益

魚油是從魚體內提取的油脂，其主要成分為ω-3不飽和脂肪酸（包括DHA和EPA）。具有以下功效：（1）調節血脂：降低血液中低密度脂蛋白、膽固醇和甘油三酯的含量，提高對人體有益的高密度脂蛋白含量，促進體內飽和脂肪酸的代謝，防止脂肪垃圾在血管壁內堆積；（2）預防血栓形成：降低血液黏稠度，預防血栓形成，預防腦血栓和腦梗塞；（3）調節血壓：緩解血管緊張，防止血管痙攣，降低血壓；（4）預防動脈硬化：增強血管的彈性和韌性，抑制動脈粥樣硬化的形成和發展；（5） 緩解眼疲勞，保護視力：在大腦和視網膜等組織中DHA含量很高，魚油中含DHA可減少眼部患病的概率，減輕眼睛疲勞；（6）增強免疫力。

魚油不能與抗凝葯同服

研究發現，魚油主要通過降低血小板活性、抑制血小板聚集來減少血栓形成，降低心腦血管疾病的風險。然而，絕大多數的心腦血管疾病患者需要長期服用阿司匹林或華法林等抗血小板或抗凝藥物，但如果將這類藥物與魚油同時服用，則會增加出血風險，容易誘發皮膚黏膜或內臟出血，甚至危及生命。此外，每天攝入大劑量魚油還會刺激胃腸道。因此，魚油和阿司匹林同時服用時會增加出血風險，應分開服用。

除此之外，以下幾種情況也不宜服用魚油：（1）嬰兒缺乏相關代謝酶，服用魚油會導致汞中毒；（2）高劑量攝入魚油將增加肝病患者的出血危險；（3）大劑量的魚油會加重焦慮抑鬱患者的癥狀；（4）對魚和海鮮過敏的人群，均不宜服用魚油。

最後提醒大家，保健品不是靈丹妙藥，切不可隨意代替藥品；而且某些保健品可能還與藥物有「衝突」，影響藥效，因此服用前最好諮詢醫生。

文/武警安徽省總隊醫院 張涵

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