注意！「老胃病」一定要避開這三種水果
健康
04-23
老胃病患者要避開不健康的飲食方式，不能吃寒性的水果，最好不要吃刺激性的食物，胃病患者會出現腹部不適的癥狀，並且經常會出現腹痛的癥狀，經常會感覺到燒心泛酸，老胃病患者最好不要吃獼猴桃，不宜吃鮮棗，不宜吃山楂，否則會刺激到胃黏膜，會引起腹部不適，「老胃病」一定要避開這三種水果。
獼猴桃通便但「燒心」
獼猴桃可以通便，富含維生素C，被稱為「水果之王」，獼猴桃屬寒性，過食損傷脾胃的陽氣，會產生腹痛、腹瀉等癥狀。
另外，獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分，會增加胃酸、加重胃的負擔，產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀，天氣寒冷時癥狀還會加重。在目前這樣寒冷的季節里，胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。
鮮棗好吃但棗皮扎胃
冬棗有天然「維生素丸」之稱，鮮棗不宜吃太多，否則會傷腸胃。
這是因為大棗的膳食纖維含量很高，一次大量攝入會刺激腸胃，造成胃腸不適。膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中，而大棗的棗皮薄而堅硬，邊緣很鋒利，如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍，會加重疼痛和不適。
山楂開胃易致結石
很多人覺得山楂開胃，酸甜可口，因此一不小心就會吃很多。脾胃不好的人少吃山楂，過量吃山楂有可能導致胃結石。
「老胃病」一定要避開這三種水果，胃病患者應該要注意調整好飲食結構，盡量選擇溫和不刺激性的水果，寒性水果會嚴重損傷到胃腸道的健康，最好不要吃鮮棗，鮮棗也會損傷到胃腸道的健康，會造成胃腸不適。
