32歲開始減肥，歷經十年從未放棄，現41歲擁有苗條身材
為了能夠擁有理想的身材，這些年我一直在努力減肥。雖說經歷了漫長的過程且失敗了多次，但幸運的是我最終如願以償地瘦了下來。
這次減肥前後持續了三個月，我的體重下降28斤未反彈。很顯然，這個結果表明我徹底告別了肥胖。當體重秤顯示兩位數的那一刻，我內心的激動無言以表，畢竟這份喜悅來得有點晚。
其實32歲那年減肥算是產後減肥。產後六個月是減肥的黃金期，此時減肥效果好恢復快，且不會影響孩子的奶水質量。但是那時候寶媽減肥意識普遍較差，所以我錯過了這個時機導致此後減肥更加困難。
從節食減肥到藥物減肥，從針灸拔罐到中醫理療，這些年我幾乎嘗遍了所知道的減肥方法。利用此類方法減肥不僅沒有讓我瘦下來，而且身體的健康受到了副作用的威脅。內分泌失調、短暫性閉經，這都是典型的癥狀。
今天減重，明天反彈，後天再減，繼續反彈，我感覺自己走進了減肥的死循環中。後來想想，肥胖不可怕，付出努力而得不到想要的結果才是可怕的。長時間瘦不下來，我變得焦慮、煩躁、壓抑。
放棄等於失去希望，我告誡自己減肥應該繼續。盲從減肥而不考慮方法的可行性是導致我前期失敗的主要原因，所以接下來我一定要保持理性，絕不能再胡亂使用方法。健康、科學、有效，這應該作為減肥方法的準則。
去年在朋友的生日聚會上，我們幾個女人聊到了減肥。其中有位是醫院消化內科的醫生，她建議我們嘗試一種名為康倍琪的食品，淘寶上的，說那減肥效果好且沒有副作用。
醫生的話讓我沒有絲毫拒絕的理由，我感覺減肥這事聽她的靠譜。按照她所說，早晚吃這個食品，中午正常吃飯。方法簡單，執行容易，減肥的過程比以往的都要輕鬆。
早晚吃康倍琪，淘寶上就有的。我堅持了三個月，體重下降28斤進入兩位數。減肥成功的感覺超棒，我擁有了苗條的身材，擁有了健康的體質，擁有了樂觀的心態。
減肥成功，我成了身邊朋友追捧的對象，大家對我的身材充滿了羨慕。值得高興的是，我把這個方法告訴了想要減肥的朋友，凡是認真執行的人也都瘦身成功了。
