50歲大叔堅持自然健美，如今的身材讓人不敢相信！

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我們知道

健美運動常以突破人體極限著稱

而想做到頂尖水平

又不得不藉助於藥物

對運動員的身體或多或少會有影響

但下面這一位的健美精神

就更值得大家學習

德爾梅爾生於1958年

是美國七八十年代

著名的職業健美運動員

1988年，他拿下的美國先生稱號

這是梅爾1990年的狀態

體重一度達到270磅

你不必懷疑

那個年代，即使是世界頂尖運動員

在藥物的使用還不夠普及

這是自然健美的狀態

90年代的德爾梅爾

已經退出了職業健美大賽

但依然保持著良好的運動習慣

而且這一堅持

就是很多年

如今超過50歲的德爾梅爾

還從事著健美的知道動作

而且始終建議自己的學員

用自然健美的方式突破極限

而不是依靠藥物

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而他本人還保持著令人驚訝的狀態

這是五十多歲人的身材？

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颳了鬍子

你說他是三十多歲也絕不違和啊！

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其實MAX雖然能夠

充分理解健美運動員的追求

但是

我自己還是認為健身要適度

我們是為了發展更好的身體

並長久地使用

而不是徹底掏空身體

甚至透支生命

像梅爾一樣

又能擁有健美的體型

又能保持長久的健康狀態

不正是我們健身的目的嗎？

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