一雙腳，不僅能看出你長壽與否，更是身體健康的「報警器」！

一雙腳，不僅能看出你長壽與否，更是身體健康的「報警器」！生活中有大腳趾主壽的說法，是說腳趾長又大、腳部寬厚、實大的人是能夠長壽的。反之就不會長壽。

老人腳易涼，多為腎陽不足或保暖不當，這類人應多吃一些性屬溫熱的食品，如羊肉、大蒜、生薑等，以提高機體耐寒力。

一雙腳，不僅能看出你長壽與否，更是身體健康的「報警器」！若腳心熱，則可能是陰虛內熱，應多吃一些綠豆、冬瓜、瘦肉等甘涼滋潤之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。

正常腳底顏色略紅，如果紅色十分明顯，可能有熱；如果顏色發青，可能有寒；如果出現異常的黃色，可能有肝膽疾病；如果發白，除可能有寒證外，還可能是營養不良和貧血；如果發紫或發黑，可能血液循環差。出現以上癥狀，應及時到醫院就診。

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