目睹老公跟別人曖昧之後，你該做什麼

本欄目創辦的目的是

幫助讀者實現自我提升

收穫美滿愛情 擁有和諧家庭

本期有圖有真相的話題是：一起來分享你的自我提升之路吧！

不知從什麼時候開始，朋友圈裡有越來越多的小夥伴都在積極的自我提升並且分享打卡。早上有讀書晨跑、中午有減肥餐分享，晚上更是有各種各樣付費課程的打卡分享。每天看到正能量爆棚的朋友圈，自己也充滿動力呢

小仙女們都在做哪些自我提升的事，打著哪些卡呢？比如形象管理類的健身卡、瑜伽卡、晨跑夜跑卡；技能提升類的單詞卡、**課程卡、**結業證書；興趣愛好類的讀書記錄卡、繪畫攝影卡等等等等。

你在朋友圈打過什麼卡？收到過哪些自提升課程的結業證書？或是在你默默自我提升的路上發現有哪些好用好學的平台呢？發來截圖+你想說的話，和大家一起交流分享共同成長吧~

回復「有圖有真相」即可查看參與規則，快來哦

關鍵詞

da房

娃娃你好 關注你也挺久，一直喜歡你的睿智。現在有個問題一直在我心裡困擾著我，想請你幫我解答。情況是這樣的：我和老公在一起10年了，結婚2年，同一家公司不同部門上班，一起上下班。平時也不吵架什麼的，屬於平平淡淡生活，我們都屬於比較單純幼稚型吧。最近他告訴我他交了一個要好的女同學，還問我有沒有要好的男同學。我當時聽完就心裡吃醋難過，但假裝不在意。之後就留意到他幾乎天天會在手機上和她聊天，他以為我不知道。我不想說出來，交個朋友也是他的人生，我想放手，但是我調節不了自己的內心，就會情不自禁的對他冷淡，對他好不起來，他也感覺到了說我對他壞。他可能沒有意識到我對他冷淡的原因。娃娃姐，我該怎麼調節我自己，每次回家看他和別人發信息聊天我就難受。希望娃娃姐解答，感謝您的閱讀和默默支持！

答

很抱歉，我的平台不教da房怎樣調節心態。我們教的是高MV震攝，低PU地提出要求，所有的心愿都可以實現。

麻煩評論里的小仙女點醒她吧。

新粉入門

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短擇

娃娃你好，實在是太痛苦了，想請娃娃幫幫我。我還要和男友繼續下去嗎？我93，70A，156。他91，175沒有談過戀愛，太內向只暗戀不表白。都是處給了對方。三選一不選，說只要不是脾氣差什麼都可以，而我偏偏就是脾氣差，公主病。三年前是同事互相一見鍾情曖昧後我遭拒，三個月後我調離他又開始猛追我幾個月被我拒絕，說他這輩子最大的錯最後悔就是拒絕了我。直到去年三月重新調到一個地方，我又開始暗示他最後他說嘗試在一起，然後開始戀愛對我各種渣，約會讓我自己去，約會完了大晚上讓我自己回家。吃菜不讓我點愛吃的，說菜已經夠了，吃東西需要搶，不會想著留我愛吃的。走路上自顧自走出十幾米才會回頭髮現我沒跟上，和我在一起不怎麼關注我只會低頭看手機，工作上不幫我還希望我幫他，去年一起辭職，我想以後不工作，他說一定要我工作。這些他改了十個月，仍然沒有多少效果，治標不治本，送我回家感覺更像完成任務。我很粘人想天天在一起，他卻只會一星期找我一兩次。可他一直說很愛我，願意為我改變，卻行動甚微。可能他本身就是一個自私冷漠的人，和我一樣需要被人照顧。四個月發生關係，現在我想結婚了，家裡也催，可他嘴上說想和我過一輩子卻結婚意願不強，不敢見我父母，他父母想見我他也不帶我去。我是不是該狠下心和他斷了，去找對自己好的人？如果就這樣最後結婚了，我是不是會過得很苦？

答

再內向的男生遇到自己的女神，也會鼓足勇氣追求。你聲稱男友沒有對你發起追求，是因為「太內向只暗戀不表白」，對此我只能說這不過是你的自我催眠和安慰。

你所描述的整個交往過程看似一波三折，但無論是你一開始「曖昧後我遭拒」，還是最後在一起前「又開始暗示他最後他說嘗試在一起」，都是你倒追。就算中間對方曾對你「猛追幾個月」又遭到你的拒絕，那麼也只能說明你敬酒不吃吃罰酒，偏要升高PU又拉低MV，最終讓你們的關係無限趨近於短擇。

從你男友的所作所為和你的情緒反應可以看出，他對你沒有絲毫保護欲，而你對感情濃度要求極高，你們步入婚姻都很難。所以你問我「如果就這樣最後結婚了，我是不是會過得很苦」，我只能說你想多了，他不會娶你的。

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結婚意願

娃娃姐好，默默關注你一年多，有疑問望能解答。本人94年 166cm 50 kg 非獨處，自評5.5-6，重點本科 私企工作；男友石頭男 90年 180cm 75kg，獨處，給他打分5.0，同校在讀博士，認識5年，拍拖快2年了。我和男友都曾交往過兩任，均為彼此第三任，第一次在交往初期均給了對方。男方家庭為幹部家庭，家境比我優越很多，家裡已為其在他家那邊二線城市購房車。其父母關係不和，父親退休後不曾回家在外地繼續工作。因男友母親對其控制欲極強，拍拖一年後在我要求在才見其父母，他家裡人都非常喜歡我，他外婆已催婚。他也已見過我哥哥，我哥哥非常喜歡他為人。但其母親有輕度抑鬱症，每天十幾個電話敦促男友，日常大小事宜均要打電話給男友。且並不希望他早結婚，聽男友說他母親怕我把他搶走了。我脾氣不是很好，但是男友對我百依百順，把我當孩子寵，凡事為我考慮、有耐心、脾氣好，對我是長擇。現有一問題是男友今年下半年可能會去美國留學一年，我對異地戀其實沒有多大信心，怕自己因為距離的原因導致分手，本來我也不想太早結婚，男友也希望在有獨立經濟能力後娶我給我一個完滿的婚禮。訴求：我知道我離不開男友，現我想在男朋友確定會出國後跟他扯證，他應該是要等事業有成後才考慮結婚的，如何低pu地暗示他比較好呢？望娃娃姐解答，謝謝。

答

凡事都有兩面性，正因為男友有輕度抑鬱症又愛控制的母親，才會養成對你「百依百順、有耐心、脾氣好」的性格。你看重男友的脾氣秉性選擇和他在一起，只能安心接受他有一個難搞母親的現實。

即使男友在自己一無所有時，帶有愧意地向你提出結婚這一請求，我尚且要建議你考察過對方誠意和能力後，再決定是否接受。「在男朋友確定會出國後跟他扯證」的想法，無論你選擇何種方法進行暗示，都改變不了自降身價的現實和拉高PU的結果。更何況從男友在聊天記錄中的態度可以看出，他早已明白你的想法，只不過並沒有像你一樣害怕失去對方。

綜上所述，你不妨認清現實，在接受分手結果的前提下，用後撤解決問題。如果對方依舊堅持自己的「原則」，要及時止損另覓佳偶。

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習慣性說謊

娃娃姐好，我想問的是為什麼我老公總是在一些事上對我說謊？是我太計較了嗎？女，24歲，158cm，44kg，二線城市事業單位，老公，26歲，180cm，85kg研究生在讀。2017年7月結婚，不知道是不是雄競未完成，石頭剪子布屬性感覺都有一點，婚前婚後都對我挺好的，會主動做家務，做飯。也不知道是不是我pu太高，最近老是發現老公對我說謊，比如抽煙的事情，在剛認識我時，得知我不喜歡抽煙的男生，他主動說要戒煙，確實也從來沒在我面前抽過煙，可是我後來發現其實他背著我偷偷抽，我問的時候，他又不承認。還有一件事是他有個小學就認識的一個女生朋友（她和我老公還有她前男友三人都是初中同學，關係很好，後來她和前男友分手了，但我老公和她還是保持著朋友關係，），這個女生並不算好看，但是能感覺出來段位很高，很婊，經常跟我老公發微信要我老公請她吃飯，我在老公面前說過這個女生：「怎麼老是要別人的老公請她吃飯。」老公還會為她辯解。還有就是她結婚的時候，我老公很重視，非要當面給她送紅包1000元，後來我們結婚的時候，她微信回了我老公900元，不知道是什麼意思。因為這個女生和老公鬧過幾次，因為結婚後老公跟我說過，她結婚請問老公吃過飯，我老公說我們結婚也要回請，我覺得可以，也沒說什麼，可是後來他倆私下把飯吃了，老公卻沒告訴我，還把聊天記錄刪了，我問他為什麼刪記錄的時候，他還裝的不知道的樣子，現在就是連很小的事情，我問他，他好像本能反應就是否認。以前不是這樣的，不知道為什麼現在變成這樣了，訴求是他為何會變成這樣呢？他會習慣性說謊嗎？請問我高攀了嗎？請娃娃姐姐幫我分析分析，感激不盡。也謝謝小助手們辛苦整理。付照，求匿

答

如果你所擔心的問題，只有老公偷偷抽煙而已，那麼確實有可能因為你在此問題上給他壓力太大，讓他做出陽奉陰違的反應。但是結合你老公前後的表現不難看出，他之所以會背著你與異性吃飯，偷刪聊天記錄並否認，是剪子男的天性使然。他並非在婚後才「變成這樣」，只是在婚後才開始在你面前展露真實的自己。

如果你們尚未走入婚姻，我的建議是分手。考慮到你們已經結婚，分開成本過高，不妨先嘗試通過嚴懲的方式，讓老公停止對你底線的試探。

戒煙是「人民內部矛盾」，你只要和對方講清不接受謊言，並且給出一些例如「刷一星期碗」或者「發現一次罰一百」的小懲罰即可。

面對對方暴露的多偶傾向，必須要拿出破釜沉舟的勇氣，以「不成功便成仁」的決心進行後撤，在他撲上來時要求他與對方徹底斷交並上交財權，即使因此鬧到分居和離婚的地步也在所不惜。因為只有讓他意識到多偶的成本極高，才能儘可能杜絕此類事件發生。你一旦在此事上做出讓步，最終只能得到一段名存實亡的婚姻。

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夫妻矛盾

我和老公結婚一年半，前段時間由於工作地點更換非常遠，又很難打到車，工作很不方便，決定貸款買個代步車，因為條件有限，當時跟老公提出問他父母借一一些，後面還，但老公說他父母沒有，作罷。因為婆婆在幫忙帶孩子，平時我和婆婆兩個人相處的比較好，我知道老人幫忙帶孩子累，也體諒，經常買禮物，看到有缺的東西主動給老人買，婆婆知道我們情況，後來主動給我一萬，我推辭不要，非要給，就放那了，（沒有告訴老公，也沒有拿去用，他在外地工作）想著等他回來了讓他還給老人，後來他父母告訴了他這個事，他很生我的氣，認為是我要來的，對我很生氣，而且說了很多讓我對他非常有意見的話。我父母離得近，有時候會來看我們家寶貝，偶爾我們會帶他們出去吃飯，老公吵架把這事都說出來，卻從來看不到他們每次過來帶很多東西給我們吃，有時候自己捨不得吃的，都拿來給我們。工作忙，很少回去看他們，幾個月甚至更久，回去會帶一些禮物，很平常的禮物，蔬菜水果等，不過一兩百，老公也把這個拿出來說事，對於他的這些，我覺得他特別小心眼，而且很自私，沒有感激也就算了，還這樣斤斤計較。不知道該怎樣才能讓他改變一下，對他可以說有些心灰意冷。可是又希望他能改變，不想自己對他越來越沒信心，最後走到不想看到的結果。

答

俗話說「凡事皆有因果」，通常情況下，在你和老公家庭經濟緊張時，婆婆適當地給予一些幫助，並不會引起老公的勃然大怒，更不會讓他誤以為是你「要來」的。而在你的描述中，老公因此大吐苦水，十有八九是背後有隱情。

結合你們真實的婚後生活來看：

結婚後，一直是婆婆幫忙帶孩子；

在你們買車需要支援時，只有婆婆伸出了援手；

與此同時，你父母不僅沒有出錢出力，還經常需要你們請客吃飯贈送禮物。

雙方老人的所作所為在對比之下，難免會讓你的老公心理不平衡。此時倘若你簡單粗暴地把老公的想法概括為「小心眼」，很容易進一步激化夫妻之間的矛盾。

除此之外，還有一些原因促成了現狀：

比如你的老公要求夫妻雙方及其家庭的付出和回報絕對平等，側面反應出了你的MV在對方眼裡不夠高；

亦或者在婆家給予較多幫助的情況下，你並沒有及時地反饋相應的情緒價值；

老公對與你父母一起吃飯深表反感，也很有可能是因為二老在此過程中索取了過多的情緒價值。

因為你的問題中並沒有提供具體的細節，我並不能確定是哪一種或者三種都有。

最後，建議你從造成這一現狀的深層原因入手，MV不夠就提升MV，提供情緒價值的能力不強，就積極學習提供情緒價值。不要單純希望對方做出改變，也要學會從他人的角度考慮問題。

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真實家境

智慧的娃娃姐你好，看過您的完美，現在遇到問題想請教您。我21歲 168 110，他24歲 172 120，離異家庭，有留美經歷，但退學 後回國留級。顏值我明顯高於他一些，均獨均處，交往1個月時發生關係。我們是大學同學目前都沒有工作。他省會城市 ，父母都是大學教授，我是四線小縣城，父母是生意人，交往初期我騙他說家裡是開小廠子的 ， 實際三年前早已破產 現負債纍纍 變賣家產還債，他並不知情 。他平時對我非常好，捨得對我投資，願意帶我見父母， 很會照顧我哄我，吵架拌嘴 他會直接坐車來我的城市哄我，很多細節 非常感動。我很想與他共度一生，可是因為這個可恨的謊言讓我無法和他坦誠相處，我想和他坦白，請問娃娃姐我該如何才能與他解釋清這件事的同時不過於降低我的MV，或坦白後會有怎麼樣的變化 後果，待遇會有什麼不同，謝謝娃娃姐！

答

在交往階段，不建議大家過於隱瞞自己的嚴重短板。即使考慮到戀愛初期不方便全盤托出的顧慮，至少也應該做到不把短板吹捧為長處。否則不僅有悖於道德，也很容易白白浪費戀愛雙方的感情和時間。

對於向男友坦白自己真實家境的問題，你可以找一個合適的機會對他說：「親愛噠，最近家裡在經濟方面出了一些事情，媽媽也是最近才告訴我，現在父母在儘力還債，並不會對我們的生活造成過多影響。我想來想去還是覺得告訴你，讓你重新做出抉擇比較好，畢竟你是對我來說是這麼重要的人，給過我那麼多美好的回憶。無論你做出什麼選擇，我都會感激你曾經給過我的呵護。」

這樣表述雖然可以儘可能地減少你降低的MV。但是坦白後的變化，不僅取決於坦白的方式，還取決於坦白的對象，以及坦白之前的感情濃度。雖然在你的描述中，你的男友目前給你的待遇很好。可是「你用謊言去印證謊言，得到的一定是謊言」，由於你對自己的家庭條件過於美化，所以男友之前所給你待遇的真實性必然會受到嚴重影響。

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高攀

娃娃姐好，關注您的微問答一年多，覺得對自己和對兩性關係有了更好的認識，謝謝~情況介紹:女，30，168，53，國內名校碩；男，35，175，75，留學碩，收入高於我。他城市，我農村。戀愛一年，前期積極推進我們的關係，帶我見朋友，見家長，後期他媽媽生病，長期檢查，後手術，就基本沒有主動提及結婚事宜。已在我們工作的城市買房，說結婚後加名。平時對我很好，願意各種物質投資，帶我去各種活動，除上班外的時間也基本跟我在一起。三個月左右發生關係，後基本處於同居狀態，期間發現他xing能力有些弱，有就診吃藥，我表示願意一起解決。最近偶然在其手機上發現有與人曖昧的跡象。女方主動，他也有一搭沒一搭地回應，但沒有表明自己已戀愛，其中一些言語感覺跟我認識的他很不一樣。他認錯，表示以後不再曖昧。我表示不能接受。面對面哄了我幾個小時後，因工作分開，一天沒有聯繫。我微信問他怎麼想的，他回答說他需要幾天時間想一想怎麼解決問題，想好以後跟我溝通(最近他因值班住單位)。訴求:1.我是否高攀？2. 因缺乏自信，在相處中應該如何把握低Pu和卑微的界限？3. 這段感情是否應該繼續？辛苦娃娃姐和小助手們了！

答

從你給出的條件看不出你高攀了男友，不過你的表現倒很像高攀了對方。藉此題目也提醒一下其他小仙女，對於這樣事出反常的情況，強烈建議大家附上照片作為參考，以防在回答中出現判斷偏差。

退一萬步講，即使你在顏值上佔優勢，你的所作所為也嚴重拉低自己的MV。畢竟從你所描述的戀愛過程來看：

男友母親突然卧病在床，你並未質疑以後的經濟負擔；

與對方發生關係後，又立刻與其同居；

男友的xing能力有問題，你也毫無異議地全盤接受；

甚至對方在以上種種硬傷之下與他人曖昧，你沒有提出分手，他也不急著安慰。

婚前的重點是提高MV，即使因此升高一點PU也沒有關係。婚後的重點是降低PU，即使因此拉低了一點MV也沒有關係，切記。

低PU和卑微的界限，在於是否放棄了自己的原則和底線。如果你放棄了自己的原則，很容易得到原本打算降低PU，到頭來卻拉低了MV的結果。

綜上所述，建議你不要抱殘守缺，強行在一段不合適的關係中停留。對方對你並沒有太多長擇誠意，也並不害怕你離開，你不妨及時止損，找一個值得你珍惜，也珍惜你的伴侶。

老粉進階

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公婆同住

公公不講理控制欲強難以溝通還要求一起住，我該如何改變現狀？ 情況是這樣的，我和老公家裡條件相仿。我剛入職工資很低有個不到一歲的孩子，因為是外地所以大多數時間是公婆給帶孩子，懷孕的時候公婆強烈要求一起住是為了照顧並減少我們的開銷。但是隨著時間推移，各種矛盾開始凸顯。我公公特別喜歡說教還以自己為標準，而且即便明顯他不對，家裡人為了圖省事避免摩擦都糊弄過去。為什麼我婆婆經常抱怨還哄著他？在此期間發生過矛盾，然後我想搬出去避免發生深層矛盾。家裡人均以：一起住節省開銷還熱鬧。每次有矛盾，我老公一想要自己承擔很多就不想搬出去勸我心胸放寬。我公公還特別喜歡自虐來獲得道德綁架還會打我老公，還說：你還手試試這種話。有次甚至當著二十多個人的面潑我老公一身水，我老公也挺生氣的但也沒辦法。我婆婆是那種背後說不在的人不好都是別人的錯，當面跟當事人特別好好像很理解人。我害怕搬出去他們會說我們不識好歹，我婆婆那性格逮誰跟誰說，而且之前有自己出去住過，我公公天天打電話讓我們回來，但不搬出去我實在受不了和這種不講理的人天天在一起了，我們經濟不依靠他們完全沒問題，我該怎麼做才能合理搬出去而且不被詬病？求匿。

答

任何事情都有兩面性，所以並不存在什麼「合理搬出去而且不被詬病」的完美方法。如果你堅持要在公婆不支持的前提下，和老公獨立生活，就一定要承擔相應的後果。

更何況從你的描述來看，你的老公並不急於脫離父母的掌控，在他眼裡，被父母勒索情緒價值要比獨立承擔家庭重任更容易接受。否則倘若你的老公真的覺得公公的所作所為使自己無地自容，那麼相信無需你開口，他自然會主動提出搬出去單住。

在此情況下，你不妨把老公拉為自己的隊友，在他每一次遭受公公的壓迫後，都私下裡表示心疼他；站在老公的立場上，理解和包容他的行為；同時描繪一下你們擁有自己的生活空間的幸福生活。久而久之，你的老公必然會越來越想要脫離父母獨立生活。

不過，在成功搬出去後，你們需要承擔的經濟壓力和育兒成本都會增加，希望你對此做好心理準備。

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