為何我們想瘦3斤都難，閨蜜竟憑一個方子，一個月減了15斤！

減肥，這個詞已經是大家老生常談的話題了，可是，總是有一些光桿司令，只知道空喊口號不去行動的人兒，結果可想而知；也有些人拚命地節食也沒見體重少幾斤；也有些人運動卻讓自己看起來越來越壯，贅肉也沒消掉。但是，沒想到，我的閨蜜竟在一個月的時間裡減掉了15斤，是別人的目標的5倍呢，真的很神奇！下面就說說方子吧！

原料：大蒜頭500g，醋適量，糖適量，鹽可有可無

做法步驟

1、選擇比較嫩一點兒的紫皮大蒜，白皮的也行，紫皮的最好；

2、剝去外層的老皮，剪去一截蒜把兒，切去底座比較髒的一截，清洗乾淨；

3、用淡鹽水浸泡24小時以上，中間換兩到三次水；

4、浸泡後的大蒜，頭朝下控干水分；

5、整個碼進玻璃密封瓶或瓦罐內，瓶子里會有很多的空間，用掰開的蒜瓣填滿，掰開的蒜瓣也要帶皮；

6、加入砂糖，我用的是赤砂糖，用量大約一頭大蒜一小勺糖；

7、倒進米醋，沒過大蒜即可（還可以加入少許鹽，不加也可以，沒有太大區別）；

8、如果想要吃白色的，就用白醋（當然是釀造白醋）；

9、密封保存，不用晃動，讓糖慢慢自己融化就行。一到兩周就可以吃了！

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