有人吃了這種東西，竟瘦掉了一身肥肉，正在努力減肥的你們一定要知道

不知道大家周末休息的時候，都會做些什麼呢？是打遊戲？還是刷電視劇？是看連環畫？還是追剛上映的電影？亦或者是看小說看得不亦樂乎？小編我休息日的時候，一般情況下，是不接觸電子產品的，都會捧著紙質版的書，曬著太陽，煲一鍋有營養的湯，度過一天，吃飯的時候，也會盡量清淡一點兒，畢竟工作日的時候太忙，點了太多的外賣，太過油膩。

冬瓜是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜菜，並富含丙醇二酸成分，能抑製糖類物質轉化為脂肪成分，又因有較強的利尿作用，可增加減肥效果，故冬瓜又有「減肥瓜」之稱。小編本人就比較喜歡吃冬瓜做的菜。有人吃了這種東西，竟瘦掉了一身肥肉，正在努力減肥的你們一定要知道，今天小編就為大家介紹一道用冬瓜做的菜。

排骨洗凈焯水，放入高壓鍋，加入大料，煮15分鐘，冬瓜切塊，撈出排骨，冬瓜放入鍋內，煮20分鐘，然後放入排骨，調味即可。

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