32歲的老師皮膚好得像20歲，「青春永駐」的秘訣竟然和脾胃有關

大學時候我一門課程主修的是商務英語，是個32歲的女教師幫我們上課的，姓名已經記不得了，因為大學老師除了班主任基本都是一周上一次課見一次面，所以印象不是特別深，但是這位老師給我們所有同學的印象就是，太年輕了，乍一看還以為是20出頭的大學生，但她說她已經32歲了，兒子都5歲了，人也很親切有什麼說什麼，班上的幾個女生總是搶著問她養顏秘訣，她總是笑著說吃好睡好，心情好，不幹苦力活動，不想太多就好了。這種答案肯定讓我們失望。

有一次上課的時候，一個學生的胃疼毛病犯了，中途退課去醫務室了，老師就跟我們說，她自己關於脾胃的事情，她去挪威留學的時候，因為課業壓力大，還有水土不服胃病經常困擾她，她說他那個時候人比較胖，有點虛胖，但是並不多吃，後來回國後找了中醫調理，家人又輾轉給她找了國內的一款人蔘提取物服用，經過很長的時候把脾胃調理好了，沒想到產生令他欣喜的連帶作用氣色也好了，皮膚也變好了，頭髮有光澤，人也瘦了不少，她說同學們一定要重視脾胃問題，不要以為忍忍就好，脾胃不光關係到健康，還關係到你的盛世美顏啊，脾胃不好的人，人也很容易變老。

現代人由於飲食關係，大部分人都有脾胃病，脾胃虛都是常見的是，很多人不當一回事，覺得沒什麼大不了的，甚至還無知得認為脾胃虛可以減肥，其實脾胃是人體造血的根本器官，如果脾胃不好，氣血生成就會受阻，各個內臟器官都會受到牽連。

脾胃不好有哪些癥狀？

中醫講脾和胃相表裡，二者要相互配合缺一不可，這就是我們常說的脾胃不和，現代社會競爭激烈，人們精神壓力大，加之 研究刺激，飲食失節，過時肥甘，常誘發胃腸消化科疾病導致脾胃功能紊亂，市場，出現進食障礙，反胃，上腹灼熱，飽脹，肋下與臍周腹痛，腸鳴，腹瀉成便秘等一系列癥狀，脾喜躁，怕生，怕冷，怕撐，吃飯過飽傷脾，腹脹再繼續吃飯會加重病情。從人蔘中提取出來的稀有活性物質人蔘皂苷Rh2是發揮疏肝、養血的一個重要成分，久服，緩解脾胃不適，輕身延年。

脾胃不好的人，從外表上就能看出來，比如面色蒼白，口唇沒有一點光澤，有的人過於消瘦，好像一陣風就能吹到了，有的人很胖，看似體格龐大，但一點也不結實，還有的人說話有氣無力的，精神不振，年紀輕輕未老先衰….多是由於其脾胃功能受損，因此要知道脾胃好不好，可以看身體好幾個部位來判斷。口唇，鼻子，眼睛。很多人脾胃不好是由於過度勞累引起的，尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒，脾胃失調的人，春天常常覺得身上沒勁兒，手腳冰涼還會拉肚子。

所以對於女性來說，調理脾胃是很重要的，好的氣色，所謂的「青春永駐」，誰不希望呢？

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