孩子越來越沒自信與家長的這些習慣有關係，有孩子的家長注意了

聰明的家長時刻在改變自己，愚蠢的家長時刻在要求別人，而很遺憾，身邊愚蠢的家長很多，一味要求孩子進步和提高，對孩子以上線要求，對自己要求沒底線。他們的哪些行為會讓孩子沒自信？

1、攀比

很多家長似乎把攀比作為自己的日常。總是習慣性的「委屈」自己家孩子，用自家孩子的缺點去對比別人家孩子的優點，滿身心都是別人家孩子怎樣怎樣。即便是自己家孩子很優秀，張口閉口也是「你看那個***，學習好、習慣好、情商高……」自己孩子學習好，你去和別人比生活習慣；自己孩子生活習慣好，你又去和別人比情商……這樣比來比去讓孩子備受打擊。哪怕是家長在成人世界的謙虛之詞，也會讓孩子迷茫，不知所措。

2、指責

動輒就會指責孩子這做的不好，哪做的不對；甚至於連兩口子吵架，最後也會怪到孩子身上。其實作為家長，若你自己做不好，又有什麼資格來指責孩子？諷刺打擊自己最愛的人，難道自己心裡好受嗎？己所不欲勿施於人的道理，孩子雖然可能不會說，但是心裡明白呢！鼓勵和讚賞下的孩子，會充滿活力；而總是處在被指責的狀態，孩子又怎能好呢？

3、不信任

信任感是讓孩子得到信心的最大來源。因為他知道無論他做什麼，爸爸媽媽都無條件的站在他身後為他加油，是他的最大支持。哪怕是他做錯了，爸爸媽媽也會給他重新來過的機會。可是經常不信任自己孩子的父母呢？反饋給孩子無數負面的信息，對孩子各種的不放心、不放手、不信任……讓孩子處處縮手縮腳，甚至於不知道事情該如何做。

幫助孩子學會自我肯定的幾個簡單易行又行之有效的辦法：

1、降低要求

對待已有自卑心理的孩子，父母應適當降低對孩子的要求。假如孩子畫了一匹馬，那麼你最好不要過多地挑剔這裡不好、那裡不像，而應對孩子的每一成功之處予以發現並做出由衷的讚賞：「看，那馬尾巴畫得真好呀，好像是在風中飄舞一樣！」

需要強調的是，你應該讓孩子覺得：你對孩子的讚賞完全是誠懇的。

其實，我們應該讓孩子懂得：做該做的事，並且把它做好，這本身就是成功，也是對自己的最好的肯定。

2、表揚的方法

讓孩子多作自我肯定的一個最簡單方便的方法是變更你對孩子做出的所有的表揚的主語：只要把「我」改成「你」，把「我們」（父母）對你（孩子）的表揚改造成你（孩子）對自己的表揚。這種簡單的變化能夠更充分讓孩子認識到自己的行為是正確的，從而起到增加對孩子讚賞的效果。如：「你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，我真為你感到自豪！」可改為：「你今天用積木蓋起了這麼高的大樓，你一定為自己感到了自豪！」

3、不必看重別人的評價

父母可以對自卑的孩子多作表揚，但其他人卻不一定能完全做到這一點。他們或許會「實話實說」，甚至諷刺挖苦。此外，孩子不可能永遠地依賴別人的評語，而遲早要依靠自己內心的動力前進。有些孩子完全依賴成年人的讚許，連怎樣認可自己都不知道了。這樣的孩子如果長大了成了個球員，那就可能在比賽時每打出一個球就會回頭看看教練的臉色，這樣自然他就難以成為一個成熟的球員。不妨指出他的正確之處，然後提醒他不必過分看重別人的評論。

4、強化孩子的自我肯定

對自卑情緒嚴重的孩子來說，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飄搖不定的，因而極需要得到外界經常不斷的強化。強化孩子的自我肯定方法很多。如：可讓孩子為自己記一本「功勞簿」，讓孩子每周花幾分鐘時間寫出（或畫出）自己的「功勞」，並告訴孩子，所謂「功勞」，並不一定非得是了不起的成就，任何小小進步，以及為這種進步所做出的任何小小努力，都有資格記載入冊。

5、合理自我肯定

值得父母注意的是，自我肯定也應有個度，要分時間、場合，使用時更需遵循一定的原則、標準和尺度。

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