油性肌膚長了很多痘痘，日常該怎麼做好護理消痘痘！

要說油性肌膚最討厭什麼，無疑是自己臉上的時時刻刻都在分泌的油脂，一張大油皮帶給油性肌膚多少肌膚傷害。很多油性肌膚在控油之路上頗有微詞，總感覺什麼控油產品和招數都用了，也沒感覺自己的大油皮變輕了。

油性肌膚要注意了，要是你的皮膚越控油卻越油，那隻能說明你的控油護膚是錯誤的。

細節主要有以下四點：

1． 注重清潔，切忌過度

選擇能徹底清潔的潔面產品，溫和清潔皮膚，但切忌頻繁使用，尤其是炎性痘痘的皮膚，更不建議使用泡沫過多、清潔力過強的潔面產品，

謹慎選擇帶有磨砂顆粒的潔面產品，炎性痘痘建議避免使用

2.補水做到位

要把水補足了，那水油平衡了，自然而然的就不出油了，就不會再長新痘了，對已經長出來的痘痘也會得到很好的控制。

3． 疏通毛孔，消炎殺菌

選擇具有疏通毛孔成份的產品，是預防痘痘產生的關鍵，如果有炎性反應，同時可以選擇一些有消炎和殺菌成份的產品。

4． 堅持隔離，注重防晒

紫外線容易增厚角質層，加重痘痘的程度，所以痘痘皮膚更要注重日常的隔離和防晒，盡量選擇質地輕薄，透氣性強並標註「不致粉刺配方」或「不堵塞毛孔配方」的隔離防晒產品。

5、注意日常飲食

飲食要規律，多喝水，少抽煙少喝酒，上火的東西不要吃，辛辣的食物也不要吃，一定要管的住自己的嘴。最好在晚上11點前上傳休息，晚上11點到2點是肝臟排毒的最好時間，也是皮膚最好的修復時間，晚上11點還不睡覺會導致肝臟毒素堆積，毒素排不出去，會導致痘痘在額頭不停長甚至會擴散到其它地方。

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