這種小病不致命，卻折磨了 1 億中國人

最近網上流行一個好玩的票選活動，有個問題令人印象深刻，它問「你的城市是什麼味道」。

很多人留下了很多精彩的回答，爭相為自己最愛的城市點贊：

北京前幾年是沙塵暴味，然後是霧霾味，今年終於是月季花的味道。

到了秋天，整個杭州城都是桂花味的，甜沁沁的超好聞。

......

圖片來源：丁香醫生設計團隊

當然也有令人心酸的答案：

因為過敏性鼻炎，城市的任何味道，我都聞不到。

今天曾小麗老師給大家講講過敏性鼻炎的危害，教大家怎麼防治。

超過 1 億中國人備受折磨

過敏性鼻炎很常見，還特別影響生活。

這種病在中國總體患病率高達 11.1%，超過 1 億中國人備受折磨，而且普通人永遠體會不到患者的痛苦：

甚至有人被折磨得想死：

如果沒有足夠重視，過敏性鼻炎不僅可能會變成哮喘，影響生活質量，持續折磨者著患者，甚至還會給患者帶來精神打擊，帶來無窮無盡的絕望。

一張圖區分過敏性鼻炎和感冒

很多人會把過敏性鼻炎當做感冒。然後使用錯誤的治療方法，反而讓自己更難受。

兩者雖然都會讓患者鼻塞、流鼻涕，但事實上很好區分，一張圖就能搞清楚。

這 5 類人千萬要小心

你以為沒有過敏性鼻炎癥狀就躲過了一劫？

不存在的。

稍不注意，這 5 類人也可能成為過敏性鼻炎患者。

1. 吸煙和吸二手煙的人

吸煙會增加患過敏性鼻炎的危險性，而且吸二手煙比吸煙更容易患過敏性鼻炎。

對於吸二手煙的人來說，因為煙中有害物質主動通過鼻腔進入呼吸道，鼻腔受到的刺激更大。

2. 兒童

過敏性疾病研究統計資料顯示兒童患過敏性鼻炎的幾率高於成人。

而且很多父母不夠重視，會把孩子鼻炎癥狀當做感冒，延誤了治療。

3. 處在空氣污染地區的人

有充分的證據證明，空氣污染在過敏性鼻炎的發病中扮演了重要的角色。

比如霧霾中 PM2.5 這種污染物本身就是過敏原，會引起或者加重過敏性鼻炎。

4. 家人患有過敏性鼻炎的人

過敏性鼻炎有明顯的家族遺傳性傾向。

如果你的父母患有過敏性鼻炎，那在春季你要注意預防。要不然可能一家子都在打噴嚏、流鼻涕！

5. 曾經過敏或者正在過敏的人

這些人本身就是一個特異型體質，也就是常說的過敏體質。

有過敏體質的人，很容易對身邊的東西產生異常的免疫反應，誘發過敏性疾病。

如果你有蕁麻疹，濕疹，食物過敏、藥物過敏、蟎蟲過敏、花粉過敏等任一癥狀，那你要特別小心。

之前可能只是感覺皮膚有點癢或者容易起疹子，將來很有可能就變成過敏性鼻炎了。

緩解癥狀是治療的關鍵

目前還沒有一種治療方法徹底根治過敏性鼻炎。

不過在抵抗過敏性鼻炎的過程中，醫生們總結出了一些治療方法，幫助緩解癥狀，減少痛苦。

1. 時刻遠離讓你過敏的東西

如果你是蟎蟲過敏，那就在家積極除蟎；如果你遇到霧霾天，那就出門戴好口罩......

特別是吸煙，為了你和家人的健康，請務必戒煙。二手煙更容易讓身邊人患過敏性鼻炎。

在遠離過敏原的同時，也要堅持適當運動，增強身體抵抗力。

2. 堅持用鹽水洗鼻

如果癥狀比較輕，首選生理性鹽水或者海鹽水沖洗鼻腔。

在市場上買好鼻腔清洗器和配套的清洗鹽，每天 1～2 次，堅持一段時間能夠有效緩解癥狀。

3. 謹遵醫囑，及時用藥

鼻炎癥狀控制不住的時候，就應該及時用藥。

鼻內用糖皮質激素是治療過敏性鼻炎效果最好的藥物。它能直接作用在鼻腔里，被鼻子充分吸收後有效抑制身體的免疫反應，從而緩解癥狀，治療效果明顯。

然而很多人一聽到「激素」二字，認為其副作用很大，不願意治療或者擅自停葯。

事實上鼻內用糖皮質激素是局部用藥，使用劑量非常小，不會對身體其他地方產生影響，副作用比較小。

它是非常安全的一線用藥，連患有過敏性鼻炎的孕婦在醫生的指導下也能使用。

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浙葯廣備（文）第20180421號

請按藥品說明書或在藥師指導下購買和使用

不打噴嚏不流涕，自由順暢地呼吸，這大概是每一個過敏性鼻炎患者的幸福。

請儘早愛護自己的鼻子吧，別讓它有一天什麼都聞不到。

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