注意！紅棗別和這些東西一起吃！否則等於吃毒藥！
健康
04-23
紅棗補血養顏，是價格便宜又容易獲得的食品，紅棗又酸又甜，可以拿來煲湯或煲粥，晒乾後也可以拿來和枸杞泡水或者直接當零食吃也行，是很多女生喜歡的美容食物。那麼你知道紅棗不可以和這些東西一起吃么？一起吃就是以身試毒啊！注意啦！
紅棗具有很好的抗癌能力，紅棗的水提取物中可以使人體中潛存的癌細胞消亡，具有殺死癌細胞的能力；大棗的提取物可以抵抗人類體內的白血病腫瘤細胞。
大棗還具有助眠的效果，如果很煩躁睡不著，可以吃幾個紅棗，紅棗純天然，不會有西藥的副作用；在睡前，可以煮紅棗湯，睡前喝一碗，具有安神靜心的作用，可以幫助我們快速入睡，還可以在紅棗湯里加一些甘草，加強安神的效果。
紅棗不能與一些性辛熱的食物一起食用，如大蔥，魚等；紅棗補胃而大蔥刺激消化液，二者合一容易消化不良；而大蔥辛熱，與紅棗同吃，就會火上加火，嚴重還可能中毒。紅棗偏養補，體質偏熱的人不適合吃紅棗，而女性經期時，為了補血也不能多吃。
