背上長暗瘡的原因 了解清楚輕鬆去除它
健康
04-23
很多人都忽略背部長痘痘的問題，因為它不影響形象，這樣做是不對的，因為讓背部的痘痘自由生長，可能會留下很多痘疤，這樣夏天穿露背裝就很難看了，後背長痘痘是什麼原因呢？了解清楚之後才可以解決它。
1.肺熱引起
後背和肺部息息相關,當肺不健康出現問題的時候，後背很容易長痘痘，這時候要及時吃一些可以潤肺的食物，枇杷、百合、梨這些都是很好的。
2.細菌感染
夏天后背會經常出汗，這樣衣服濕漉漉的，細菌很容易滋生，如何沒有及時洗澡換衣服，背部就很容易長痘痘，所以我們要清潔乾淨皮膚。
3.及時清洗床上用品
皮膚要乾淨，被單也一樣，長時間不清洗會堆積很多細菌和灰塵，睡覺的時候皮膚就會沾到，這樣很容易引起痘痘，我們要每周清潔床上用品，這樣就不會讓後背長痘了。
4.清潔不到位
清潔皮膚不認真，也是引起痘痘的原因，皮膚會出汗、分泌油脂、排出毒素，不及時清除這些物質將會堵塞毛囊，這樣後背會長痘痘。洗澡的時候後背的沐浴露也要清洗乾淨，否則會刺激皮膚長痘痘。
5.飲食不好
飲食不好也是會引起後背長痘痘的，濕氣比較重、不易消化的食物對皮膚不好,特別是煎炸辛辣的食物，大家都不要經常吃。
6.缺少運動
人是需要每天活動的，這樣可以把體內的毒素排出去，沒有毒素堆積的身體是非常健康的，皮膚也不會出現問題。
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