胃病別老吃藥，到藥店買點它，用一個好一個，家有胃病的快存！

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每個患有慢性胃炎的朋友都知道，一旦患上慢性胃炎，都要經歷一個很長的恢復期。在過去沒有胃鏡檢查的時代，當 慢性胃炎造成的胃脘疼痛經過治療消失後，便被認為疾病以及痊癒，就停止了治療，結果造成了胃脘疼痛經常反覆發 作，病情更加難以治療，以至於最後危及生命而不知所以。所以，每一個慢性胃炎都應該知道，慢性胃炎就算得以控 制和消除後，康復問題仍然很重要。

避免攝食刺激性和對身體敏感的食物；飲食規律，細嚼慢咽，戒煙少酒；情緒穩定，放鬆精神，適量運動，勞逸結合 。飲食不注意節制,經常吃酒會讓體內寒氣逐漸累積增多,陰陽失調,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,嘴裡有苦味是膽不好 導致膽汁代謝異常,引起膽汁返流入胃與胃酸作用形成破壞上消化道內的如胃粘膜、食管黏膜,口腔黏膜以及咽喉處黏 膜屏障,形成炎症,苦味就是胃酸與膽汁的混合液,這個東西具有破壞作用,膽不好源於體內寒氣多

根找到了吧，剩下的就是解決的方法了，膽不好往往表現方面,右腹肋骨邊緣處也會有所感覺,隱隱不舒服,根在膽,有時間到附近野地采點樹榮苦菜,煮之，輔以紅糖，產於灌南，初春採擷，配些紅糖一起喝,平時食東西清淡些少油少食,少食辛辣油膩的東西,食點水果也要少點,蔬菜可多食,煮熟後再食。

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