滋補當歸紅棗雞蛋

適合女性滋補的一款早餐

先把當歸、黃芪、紅棗煮開，同時煮好雞蛋，把雞蛋放進當歸紅棗湯里，加紅糖一起煮，煮半小時OK。

如下圖（圖片不好看）

東西是真材實料

女性生理期結束後吃效果最好。吃的時間不要過長，以免上火。

這種補血補氣的藥物正常人都能吃，如果有其他病症，就要看醫生，不能隨便吃補藥。

當歸具有補血和血，調經止痛，潤燥滑腸、抗癌[1]、抗老防老[1]、免疫[1]之功效。

補血養血

當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一葯，適用於心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等症。當歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補血代表方——「四物湯」，有調經補血之功，尤其適於產後血虛的調治[1]。

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