上火了怎麼辦？熱氣可以吃什麼「降將火」？

上火也就是大家俗稱的熱氣。有時候季節變化或者飲食都會引起上火，所謂的上火時身體某些熱性的癥狀，即人體陰陽失衡後出現的內熱。上火患者容易出現尿黃，牙痛，口角糜爛，眼睛紅腫，咽喉腫痛等。治療上火最主要的就是降火，在乾燥氣候或者濕熱天氣更容易導致上火，根據不同癥狀的上火採取不同的治療方法。下面就來具體了解一下上火吃什麼好。

1、根據上火的部位進行對症治療。如果上火引起目赤，頭暈，牙齦腫痛，口舌生瘡，咳嗽等癥狀，可以服用降火藥物，例如牛黃上清丸，上清丸，黃連解毒片，牛黃解毒片，三黃片等，都是較為常用的降火藥物，在使用前詢問醫生意見，注意藥物劑量。

針對上火部位的治療，也可以通過中醫藥方。用金銀花，菊花，薄荷，板藍根，甘草，桔梗，胖大海等多種藥物用沸水浸泡後飲用，一天服用一次，同樣可以有效達到降火效果。

2、對於上火引起的是不知道，腹脹，食欲不振，胃火亢盛等。可以使用牛黃清胃丸，清胃散，梔子金花丸等藥物，可以用直接用三黃湯加上中藥白芍煎煮後服用。對於小孩出現這些癥狀，可以服用藥物七珍丹，進行藥物治療都要經過醫生允許，在醫生的建議下服用。

3、上火有時候會導致大便乾燥，尿黃，小便赤短，尿痛，尿道灼熱，小便不利等癥狀。關於這些上火癥狀，可以使用三金片，復方石韋片，八正散等藥物治療。中藥可以使用梔子金花丸，三黃片，當歸龍薈片等，都具有很好的降火功效，中藥成分的藥物副作用小。

4、正確的食療也可以治療上火引發的各種炎症。用川貝母加上適量雪梨，白糖，在鍋中跟水燉煮後食用，可以達到降火的目的。雪梨含有豐富的維生素和糖分，還有其他多種營養物質，具有降火，助消化，護肝臟的作用。

5、熬夜有時也會引起上火。菊花枸杞茶是熬夜上火患者最佳的飲品。菊花跟枸杞都是中藥中保護眼睛效果較好的藥材，特別是對肝火旺盛，用眼過度，熬夜上火有很好的治療效果。可以用菊花枸杞泡水後飲用。

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