寶寶是一個家庭的希望，然而，大家都知道，寶寶的第一個家是媽媽的子宮，可以說子宮是寶寶住過的第一個美麗而又溫暖的房，可見，子宮對於孩子的重要性，對於女人自己的健康及對於家庭幸福的影響都是至關重要的，但是在日常生活中，很多人往往不注意保養它，經常做些傷害它的事，讓自己甚至他人都受到了影響，每天侵蝕一點點，沉默的子宮也會抵抗。

子宮的「消失」與「不幸」的生活

菲菲結婚5年多都沒有懷孕，她自己道出真相後淚流滿面，老公和婆婆也感覺無法面對。菲菲初中時發現自己沒有生理期，好奇之下她看了醫生，看醫生後的結果讓她苦不堪言，醫生說她是先天性無子宮，因此終生無法生育，這一真相一直隱藏在她內心深處。

因為老公是家中的獨子，婆婆知道真相後逼她和老公離婚，原本幸福的婚姻生活被這一事實改變了。看到這個故事我想大家都知道子宮的重要性了。

子宮與幸福生活的關係說小也小，說大也大，為了自己的健康，為了家庭生活的幸福，我們還是盡量避免傷害子宮的行為吧。

傷害子宮的幾個行為，及時制止

　　1、吸煙與經常吸二手煙

女性吸煙不僅影響健康而且影響美容，使皺紋增多，皮膚暗淡無光澤。更重要的是降低生育能力，易引起流產，經常吸二手煙會使患子宮癌的風險加大。

　　2、多次墮胎

墮胎在心理上對女人的影響是很大的，更主要的是在生理上影響女人的健康，子宮壁越來越薄，還會引發一系列的婦科疾病，對女人及對子宮的傷害很大。

　　3、不注重婦科檢查

婦科檢查應該是每年進行一次的，婦科炎症更加不能忽視，要通過檢查來對症治療，如果不在意，時間長了就會造成更深程度的病灶，傷害到女性的最後一道防線，子宮。

女人，愛他人就請先從愛自己開始吧，傷害子宮的行為固然要避免，但是保養子宮也是必不可少的，下面我們就來說說保養子宮的幾個方法吧，希望對您有所幫助。

保養子宮的幾個妙招，為自己收藏

1、盡量遠離煙酒。

2、多吃蔬菜和水果，補充好人體所需的微量元素。

3、少吃生冷，夏天要遠離雪糕。

4、經常運動，促進血液循環。

5、早點起來早點休息，不熬夜，做到生活有規律。

6、多喝水，排毒養顏。

子宮不僅關係到自己的健康，還會關係到一個家庭的幸福，想要孕育出一個聰明又可愛的寶寶，為了自己的健康和他人的幸福，從現在開始保養子宮吧。

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