孕期大腦發育3個關鍵期，7個簡單方法開發胎兒智力

原標題：孕期大腦發育3個關鍵期，7個簡單方法開發胎兒智力

胎兒大腦的發育從懷孕1月就開始了，雖然孕婦這個時候可能還沒什麼感覺。但是到孕中期、孕晚期，孕婦就要利用科學的手段給予胎兒大腦一定的刺激，可以有效促進大腦發育，讓胎寶寶更聰明伶俐。

胎兒1個月的時候，大腦的原型出現了。

胎兒2~3個月的時候：大腦開始分化了。

胎兒4~5個月的時候：大腦發育迅速，腦部形成。

胎兒6~7個月的時候：腦細胞分化，表面開始產生皺褶。

胎兒6~7個月的時候：胎兒的腦部發育完成，腦細胞跟成人的差不多。

胎兒10月：大腦的神經細胞約有1000億個，發達的大腦有木有。

其中胎兒大腦發育有3個關鍵時期：

關鍵期1：懷孕前8周，腦細胞形成區。

關鍵期2：懷孕17周左右，腦細胞迅速增值。

關鍵期3：懷孕30周左右到出生後，胎兒的大腦已經基本發育完全了。

所以，孕婦要根據胎兒大腦的發育特點，在適當的時候給予正確的刺激，有效開發胎兒智力潛能。

多和胎兒說話

胎兒17周左右基本具備聽力，最先聽到的應該就是孕婦的說話聲音。不同的語言音節、保函不同的情感表達能建立胎兒最初的語言系統。當孕婦用豐富的語言向胎兒表達自己的喜愛、溫柔、關愛時，會使胎兒大腦的神經鍵得到更多的刺激機會和連接，對胎兒的語言能力、邏輯能力都得到了強化。

用愉快的聲音的和胎兒聊天，用清晰的聲音慢慢地對胎兒說話，比如：「好-漂-亮-的-寶-寶!」胎兒的大腦中理解話語和產生語言的區域需要各種豐富而有趣的信息的輸入。

多撫摸胎兒

孕婦經常充滿愛意的撫摸不僅能給胎兒安全感，還能促進胎兒身體發育。胎兒非常喜歡孕婦撫摸肚子，有時候胎兒會跟著孕婦的動作翻轉身體。

孕婦可以在胎兒胎動的時候邊說話邊撫摸肚子，這樣更利於信息的傳遞，久而久之，胎兒會給予孕婦回應。同樣的，如果是胎兒胎動想到互動時孕婦要積極的回應。

孕婦多動手動眼

孕期是一個特殊的階段，孕婦的言行舉止都會對胎兒產生潛移默化的影響。所以，孕婦看到的，聽到的以及大腦思考的都會影響胎兒的大腦發育。

孕婦可以在孕期做一些小手工，如剪紙、摺紙、綉十字綉、畫畫等等，將動手、思考刺激相結合，多方感官的信息刺激能傳遞給胎兒，形成一定的襲擊，有利於大腦細胞的活躍，為寶寶後天思維、邏輯思考能力打好基礎。

多看畫面清晰、色彩鮮艷的書

孕婦喜歡看書，寶寶長大後愛看書的概率更高。

培養寶寶對書的熱愛，意義深遠。儘早讓寶寶接觸圖畫書。建議孕婦挑選畫面清晰、色彩鮮艷的書來看，通過視覺的信息接收刺激大腦思考，孕婦甚至可以邊看邊製造出各種聲音，譬如，書上有動物就模仿動物的叫聲。

多唱兒歌、聽音樂

唱歌時，如「搖啊搖，搖到外婆橋」等，身體的擺動和手指的搖晃會幫助胎兒在子宮內「運動」，並且把聲音和動作結合起來，這能豐富胎兒對信息的接收與理解。歌曲還能培養寶寶對節奏、韻律和語言的理解。

除了孕婦唱歌以外，每天可以固定一個時間給胎兒播放適合的胎教音樂，在胎兒不同發育階段播放不同的音樂能更好的起到開發智力，增加情商的效果。音樂內容的選擇建議參考天才寶寶胎教儀的音樂課程。

多吃「益智」類食物

主要堅持全面原則，人腦主要由脂類、蛋白類、碳水化合物類、維生素（B、C、E）和鈣等營養成分構成。營養攝取必須全面。營養學家建議每天最好攝取40種食品，至少也要14種以上。

多吃增加胎腦細胞數量的食物，如蛋黃、雞肝、豬腎、豬腦、豬心、瘦肉、大豆等，基本上都會提供各種大腦細胞形成過程中所需要的氨基酸。

多吃補充促進胎腦速增配線的食物，如花生、海苔等，堅持每天配合幾種堅果食用。

多親近自然

常常置身於大自然環境中除了能保持孕婦心情愉悅以外，還能通過刺激孕婦的視覺、觸覺、甚至嗅覺來讓胎兒「間接」的感受大自然，母體通過各個官能傳遞的信息能有效激發胎兒大腦發育。

以上就是7個簡單的幫助開發胎兒智力的方法，請各位孕婦在孕期日常合理安排，足月順產健康、寶寶。

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