寶寶感冒發燒持續不退，別心急，這幾個捏脊推拿動作幫大忙！

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感冒是小兒常見病，一年四季均可發生，多因氣候突然變化，小兒感受外邪，肺氣不宣所致。西醫認為本病是由病毒和細菌引起，以病毒多見。臨床主要表現為發熱、頭痛、鼻塞流涕、喉癢、咳嗽等。

孩子感冒是讓家長很頭疼的事了，一來孩子不願意配合吃藥打針，二來葯吃多了又怕會有副作用。對於用藥極為敏感的兒童，特別是對2歲以下的嬰幼兒來說，穴位按摩可以有效緩解感冒癥狀。

那麼具體怎麼做呢？？

田建東 主任醫師

東城中醫醫院兒科

小兒推拿的方法：捏脊，來緩解兒童感冒。

小兒捏脊的好處

增強免疫力

通過穴位點按推拿、調節臟腑、疏通經絡的方式來改善兒童體質、提高機體免疫力。

調理腸胃功能

寶寶脾胃薄弱，不能完全消化、吸收而影響脾胃功能，形成積滯、厭食。由消化不良進而引起腹瀉，腹瀉還會遷延變為脾胃虛弱。通過推拿捏脊調理小兒脾胃功能。

避免藥物的毒副作用

小兒臟腑處於發育中，免疫系統功能尚不健全，通過捏脊療法，可以避免服藥的毒副作用，同時，還可解決因葯苦寶寶不愛喝的苦惱。

小兒推拿的方法

感冒發熱輕（37.5℃～39℃）

【穴位處方】平肝10分鐘，清肺10分鐘，推天河水15分鐘，掐五指節2～3遍。

位置：位於食指末節掌面。

作用：具有疏理肝氣、發散外邪、平肝鎮驚的功效。

步驟：從食指根起一直推到指端。

功效：主治急慢驚風、小兒夜啼、傷風感冒。

位置：位於無名指末節掌面。

作用：具有宣通肺氣、發散外邪的功效。

步驟：是從無名指指根推到指端。

功效：主治咳嗽氣喘、傷風感冒。

位置：自掌面腕橫紋中點起，向肘部至肘橫紋而止，為線型穴。

作用：具有清心除煩、鎮驚安神、退熱發表的功效。

步驟：是由腕橫紋中點推至肘橫紋，直線推動，用力要勻。

功效：主治感冒發熱、口舌生瘡、煩躁不眠。

位置：五指各關節。

作用：具有鎮驚安神、調和氣血的功效。

步驟：用指甲掐孩子的指關節。

功效：主治傷風感冒、積滯、泄瀉。

感冒發熱重（39℃～40℃）

【穴位處方】與感冒發熱輕的治法相比，發熱重的感冒把推天河水換作推六腑，提捏大椎穴解表清熱，輔助退熱。

位置：前臂尺側，小指一面，從肘彎至腕橫紋，為線型穴。

步驟：從肘橫紋推至腕橫紋，需將患者之手臂順正，使小指在下呈立掌，或小指在上呈立掌。

功效：主治感冒發熱、壯熱不退、便秘。

位置：頸後第七頸椎與第一胸椎棘突之間。

作用：具有解表清熱、降逆止嘔的功效。

步驟：提捏法來提捏大椎穴。

功效：主治感冒、發熱、頭昏、頸項不適、嘔吐。

專家提醒

由於小兒臟腑嬌嫩，如果家長們操作手法不當，不但容易造成損傷，還會耽誤孩子病情。所以，正確的操作手法尤為重要，需經過專業醫生的培訓、指導後才可在家中給小兒進行捏脊療法。

1）給孩子按摩時，手法要輕快柔和、平穩著實。

2）按摩時，可以藉助滑石粉、嬰兒油等介質，以潤滑皮膚，增強療效。

3）給寶寶按摩，一天一次就夠了。

4）如果遇上高熱的孩子，可以一天2次。

5）按摩時間，在25-30分鐘，一般不超過30分鐘。

6）推肺經、肝經時注意從指根往上推為補，從指尖向下推為清瀉。

7）手法操作主要做左手的穴位。

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