懷孕後再懶也不能不做這些事，要不然身體受折磨，你就等著哭吧

潔兒自從懷孕之後，就一直辭職在家養胎，每天由婆婆照顧自己的飲食起居，她什麼事情都不用操心，每天只要躺在床上休息就可以，想要吃飯或者喝水，婆婆都會準備好端到床前，沒過幾個月，潔兒就被婆婆慣得越來越懶了，恨不得上廁所也在床上解決，但是，潔兒發現自己的雖然補充的營養很豐富，身體卻越來越差了，每天晚上都按時睡覺，但白天還是沒有什麼精神，這到底是怎麼回事呢？其實，是潔兒太懶造成的，懶是大部分孕媽媽的通病，但是不管是精神上的還是身體上的，都會都母子的生命安全造成影響。

精神太懶

如果孕媽媽有一個好婆婆，在孕期什麼事情都不用操心，每天的生活都會被安排的妥妥噹噹，但是，孕媽媽在預產期還比較懶，對什麼事情都不管不顧的話，心裡想著只要依賴婆婆就好了，在生產當天，如果待產的東西沒有準備充分的話，最後吃虧的還是自己。因此，孕媽媽在待產期一定要做好準備，最省心的方法就是準備一個待產用品齊全的待產包，讓媽媽不管有多懶，也不會在生產當天手忙腳亂。

身體太懶

1、影響消化，容易引起便秘

女性在懷孕之後，身體的激素就會發生變化，腸胃會發生不適，飲食的方式也會受到影響，如果孕媽媽在孕期比較懶，身體得不到鍛煉，身體的代謝功能也會下降，不利於腸胃對食物的消化吸收，就容易引起便秘。

2、保持心情愉悅

孕媽媽在懷孕期保持愉悅的心情是非常重要的，如果孕媽每天卧床的話，身體不經常活動，大腦的神經細胞也不能得到良好的刺激，容易出現記憶力退化的現象，同時，孕媽媽整天卧床，心裡感覺到壓抑，會增加患孕期抑鬱症的風險。

3、影響生產

孕媽媽長時間卧床養胎，身體肌肉得不到足夠的鍛煉，各關節的靈活度也會下降，體力也會減弱，如果媽媽想要順產，需要消耗大量的體力，孕媽媽不運動腹壁就容易鬆弛，可能造成難產的風險。

媽媽在懷孕以後，要保持一顆平常心，不要總是卧床，任何事都依靠他人幫忙，畢竟生孩子是自己的事，如果孕期投機取巧，最後吃虧的只有自己。

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