正視自己，不要讓抑鬱症傷了你的自尊

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抑鬱症

抑鬱症的癥狀是什麼?有哪些表現?抑鬱症是現在普遍出現的疾病，社會上很多的人都為此而痛苦不已，尤其是病情已經嚴重的患者更是為此而難過不堪，但是可能還有很多的讓你不重視這個疾病，也對它的一些概念很模糊，了解抑鬱症有什麼樣的表現更多能讓我們找到自我!

抑鬱症是一種很複雜的心理疾病，給很多人帶來了困擾。我們一般認為，抑鬱症是因為人遭受了很大的挫折，情緒得不到有效的釋放所導致的，但是這種認為是不正確的。下面小編為大家介紹一下!

心境不佳，喪失興趣

患者的心境不佳程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀、絕望，並且喪失既往生活、工作的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然。體驗不到快樂，對既往愛好不屑一顧，常閉門獨居，疏遠親友，迴避社交。

自我評價過低

病人往往過分貶低自己的能力，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，這也不行，那也不對，把自己說得一無是處，前途一片黑暗。強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感，嚴重時可出現自罪、疑病觀念。

消極悲觀

內心十分痛苦、悲觀、絕望，感到生活是負擔，不值得留戀，以死求解脫，可產生強烈的自殺念頭和行為。

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提示

以上是關於重度抑鬱症的癥狀的詳細介紹，在日常生活中希望大家能夠及時的發現及時的治療。同時提醒大家多了解一些關於患了抑鬱症怎麼治療的方法，對緩解抑鬱症有很大的幫助。

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