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臨近預產期,這幾件事情不能掉以輕心,以免影響生產!

原標題:臨近預產期,這幾件事情不能掉以輕心,以免影響生產!


懷上寶寶之後,准媽媽心中開始了對寶寶未來的憧憬,也期待著寶寶出生的那一刻。數星星盼月亮終於臨近預產期,到了寶寶快出生了,准媽媽這顆心有開始緊張起來了,有些新媽媽第一次生產難免會有些害怕,甚至有些心煩氣躁,不知道如何是好。臨近分娩,這幾件事情准媽媽更要注意,避免影響了生產。


1.心態


有些孕媽整個孕期都保持一份淡定的心態,但是到了孕產期情緒反倒緊張起來了,有的是害怕分娩的疼痛,也有的准媽媽是害怕自己的寶寶來一個突然襲擊,或者寶寶耍賴不出來,這些問題准媽媽都會擔憂。越臨近預產期,越要淡定,有些准媽媽煩躁不安,反倒會影響了正常的孕期生活,徒增麻煩。



2.臨產準備

准媽媽臨近分娩心態要放好,順其自然,該做啥做啥,不用過度緊張。准媽媽也要注意要開始著手準備生產的一些事情了,比如說準備待產包、打算去哪個醫院生產、讓誰陪自己去醫院生產等等,這些事情都想好準備好了,以免到時候寶寶給生產信號了,准媽媽卻還在手忙腳亂,影響生產不說也可能會造成一些不必要的差錯。



3.吃吃喝喝


雖然是快要生產了,准媽媽還是要照常吃吃喝喝,可不能害怕說吃太多,到時候生寶寶更艱難。生孩子是體力活,准媽媽一定要吃好喝好,保證充足的睡眠,才有能量去生寶寶。


4.不要過度勞累


看著自己的肚子一天天大起來,眼看寶寶就要出來了,有上班的准媽媽最好還是請假在家待產比較穩妥,准媽媽平時也不要太過勞累,一些家務活還是先不要做了,保證充足的休息時間,放鬆自己的身體,讓自己的身體和精神處在一個良好的狀態,對生產才有幫助。



萌寶有話說

准媽媽在孕期最重要的就是控制自己的情緒,可不能到了關鍵時刻反而把他丟掉了,臨近分娩,更不能急躁,粗心大意,要用一個淡定的心態去迎接健康聰明的寶寶到來。

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