警告：酒精肝有三種存在形式，不逆轉那就等著惡化發展

大多成年人都有喝酒的經歷，甚至演變成一個每日習慣。更多的人則是應酬所需。不管怎麼樣，酒有兩面性，對於愛喝酒的人來說，酒有害的一面更會凸顯出來。現在，我國的酒精肝患者越來越多了，這和酒精自然有直接的關係。

酒精肝，即酒精性脂肪肝，是長期過量喝酒造成的，分為3類，即酒精性脂肪肝、酒精性肝炎和酒精性肝硬化。這3種形式可單獨或混合存在。

1.酒精性脂肪肝。在酒精性肝病中，酒精性脂肪肝出現最早。輕者無任何癥狀，只是在健康體檢時發現；重者可出現肝腫大、肝區悶脹或疼痛、乏力、食慾減退、噁心、腹脹等。30％～50％患者臨床表現與飲酒的嚴重性和持續性一致。檢查可見轉氨酶、血脂等異常，當血清γ-谷氨醯轉肽酶（GGT）、甘油三酯（TG）、天冬酸氨基轉移酶（AST）/丙氨酸氨基轉移酶（ALT）中有1～2項增高者有重要參考價值。肝臟CT或B超有助確診。

2.酒精性肝炎。黃疸、肝腫大和壓痛為酒精性肝炎患者的常見體征。有81%的患者出現肝腫大，77%的患者有黃疸，轉氨酶中度增高。發病前往往有短期內大量飲酒史，患者有明顯的體重減輕、食欲不振、噁心嘔吐、全身乏力、腹痛腹瀉等癥狀。據統計，有77%的患者出現食欲不振，55%的有噁心嘔吐，46%的有腹痛，43%的患者出現體重減輕。

3.酒精性肝硬化。患者早期可無癥狀，以後出現體重減輕、食欲不振、尿色加深、腹痛、乏力、倦怠、發燒、鼻子和牙齦出血等癥狀。患者常見面色灰暗、鞏膜黃疸、下肢浮腫、腹水等體征，也可以出現蜘蛛痣、肝掌、男性乳房發育、睾丸萎縮等肝硬化晚期體征。

不管是哪種形式的酒精肝，都容不得小視，因為都有可能惡化，發展，混合存在。

對於酒精肝來說，酒當然是毋庸置疑的罪魁禍首。進入體內的酒精90%在肝臟代謝，它能影響脂肪代謝的各個環節： 那麼，如何才能不患酒精肝？答案只有一個：戒酒。

研究發現，大多數酒精性脂肪肝在戒酒1個月左右，肝內脂肪就會減少，輕者數月後消失，重者1~2年消失。酒精性肝炎情況比酒精性脂肪肝較差，但如能及時禁酒和住院治療，多數也可恢復，死亡率僅1.5%~8%。酒精性肝硬化的情況最差，據統計約有50%左右的酒精性肝硬化患者在5年內死亡，有5%的病人可轉化為肝癌。而據報道，酒精性脂肪肝患者如不戒酒，或沒有接受很好的治療，10~15年後就有可能轉為肝硬化。因此，專家們強調，對酒精性肝病應早期預防、早期治療，患酒精性脂肪肝後應及時戒酒、及時治療，以阻止其向壞的方向發展。

除此，我們更建議多吃些青色的食物，排毒養肝，對於酒精肝，甚至病毒性肝炎的輔助治療都是比較明顯的。比如青檸檬，除非肛腸胃病，不然可以每天早上切幾片泡水喝，排肝毒嘛，喝後，神清氣爽。

還肛藤茶。在民間，酒精肝患者，平時多用巴馬藤茶泡水喝，能達到促進轉氨酶自然下降，預防肝酒精肝惡化的作用。注意區分，這種所謂的藤茶並非莓茶，是一種多長於兩廣、海南等地的豆科植物，葉子細圓青翠，梗莖也能用。由於多長於河池巴馬，鳳山等地，因此人們習慣稱之為巴馬藤茶。

嚴格戒酒+飲食調理，酒精肝一般能夠很好的自然逆轉。

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