公共廁所哪個隔間最乾淨，一不小心會染上病嗎？
正常人每天都會上廁所6-8次，夏季喝水量大的話，上廁所的次數還會有所增加，而且根據統計，上班族每天使用公共廁所的頻率遠遠超過家裡的衛生間。
那麼問題來了：你一般進廁所的哪個隔間呢？
最靠近門口或者最裡面的隔間？中間的幾個隔間？哪個空著，去哪個？
每個廁所隔間衛生情況有不同嗎？
美國一個求真類節目曾做過實驗
在一個學院的男廁所里，對4個隔間進行徹底清潔後，組裝了相關儀器，收集了4天內4個廁所隔間的使用次數以及細菌數量。
經過對每個隔間的細菌採集及數據整理：
1號隔間（最靠門的隔間）：使用次數23次，菌落總數162次；
2號隔間（中間的隔間）：使用次數38次，菌落總數267次；
3號隔間（中間的隔間）：使用次數34次，菌落總數290次；
4號隔間（最裡面的隔間）：使用次數24次，菌落總數231次。
結果顯示：1號隔間最乾淨，其次是4號隔間，反而中間的隔間比較臟。
其實這和個人習慣，以及人們固有的心理預設有關，大部分人都覺得最靠近門的廁所隔間，容易被人打擾，加上路程距離短，會有很多人上。
由於這個心理預設的偏差，反而沒有人願意上靠門的隔間，所以靠門的隔間會比較乾淨。
忽然有點擔心啊，大家看了這篇文章，都去最靠門的隔間上廁所了怎麼辦？
還有哪些上公廁的誤區？
使用公共馬桶會染性病嗎？
性病，常見如淋病、梅毒、生殖器皰疹、艾滋病等，主要的傳播途徑是：性交、血液和母嬰傳播。
經過間接接觸傳染上的概率相對較低，因為性病的病原體離開人體後，自體存活時間不長。不過，公共馬桶可能傳播其它疾病，馬桶圈會存在如下病菌：
諾如病毒——可引起腹瀉；
解脲支原體——可引起泌尿生殖道感染；
大腸桿菌——致病性大腸桿菌可引起腹瀉；
痢疾桿菌——可引起細菌性痢疾；
噬肉細菌——可引起壞死性筋膜炎；
皮膚病——如膿皰瘡、體股癬、紅斑、丘疹等也有可能通過公共馬桶傳播。
所以，使用公共馬桶時要注意：
1、如遇坐便器，自備一次性馬桶墊
選擇用消毒紙巾擦擦再用，或使用一次性馬桶墊，也可以鋪一圈紙在馬桶墊上，總之不要直接接觸「污漬」。
2、不要中途沖廁所
因為各類致病菌還可能存在於沖馬桶時濺起的水滴中。若是中途沖廁所，濺起的包含病菌的水滴就有可能經由陰道、肛門和尿道進入你的體內。
所以，如廁完畢、整理完衣服後，蓋上馬桶蓋再沖水。
ps：為防止便便落下時也會濺起水滴，如廁前可往馬桶內丟一張紙，壓水花的效果不錯哦~
3、便後及時洗手
用洗手液搓出泡泡後，仔細清潔手心、掌背、指甲縫等部位，然後用流動的清水沖洗。洗手的時間不少於1分鐘。
最後，記得用手肘關水龍頭。或是提前準備一張紙巾，覆蓋在開關上，隔著紙巾關水。
蹲坑比馬桶更健康？
確實，相比於馬桶，蹲坑可以避免與馬桶圈直接接觸，在一定程度上減低了致病菌的傳播幾率。
而且蹲著排尿在一定程度上鍛煉了盆底肌，有助於預防盆腔器官脫垂、預防漏尿及尿失禁，同時對盆底肌肉起到很好的保護作用。
而且，男性蹲著尿尿更健康哦，有關調查資料表明，下蹲排尿男性的患癌率較站立排尿者降低40%。
不過，生活中要使用公共馬桶時，排便姿勢也要注意哦~
正確的上廁所姿勢
坐著排尿，最好墊高腳下方，使得膝蓋高於臀部。
錯誤的上廁所姿勢：
半蹲著排便
對腿部和腰部力量有要求，不適合長時間使用；排便的速度不好控制，有可能濺到自己；偶爾為之沒關係，長期使用這個姿勢可能會導致盆底肌鬆弛。
蹲在馬桶上排便
因為這種方式需要動用大量的肌肉來維持平衡，容易造成重心不穩，一不小心就會跌下馬桶，然後受傷。
更重要的是，這種姿勢會把人的重量集中在馬桶邊緣，有踩破馬桶的風險。萬一馬桶破裂，鋒利的瓷碎片就有可能割傷大腿和屁股。若割破了動脈，那就會發生嚴重的流血事件。
還有這些奇葩姿勢，也都不建議哦~
為了自己的健康，小夥伴們一定要注意，正確使用公共廁所哦~Get到新技能了，就點個讚唄~
本文為健康之路原創文章，未經授權禁止轉載。如若轉載請註明出處，否則將追究法律責任。
TAG:健康之路 |