季節多變，糖尿病患者如何應對危機四伏的環境？

一、嚴防換季流感

又到了春夏交際的季節，穿多了熱，穿少了冷，稍微不注意天氣就會患上流感，致使糖尿病患者身體各個器官功能會失調，引發多種併發症，嚴重者會危及生命，所以換季流感不得不重視。老年人多吃些增強抵抗力的食物加以維生素類、鈣片類輔食，適量運動。出門應多添衣服，做好防護措施，口罩、帽子應該隨身攜帶，空氣質量不好時應避免出行。

二、注意糖尿病足

除了感冒，糖尿病人在現在這個季節還有一個不容小覷的問題可能會出現。那就是糖尿病足。隨著溫度的上升，很多患者足部出汗可能會導致潰瘍，糖尿病特殊體質又導致傷口癒合時間緩慢，接下來可能會引起皮膚神經組織病變甚至壞死截肢。所以老年人日常應注意選擇舒適的鞋襪更換，勤清洗，夏季或在家時應盡量選擇敞口鞋子穿，保持足部的乾淨衛生，以防疾病發生。

三、接種疫苗預防感冒

老年人年齡越大越像年幼的小孩，身體機能出現倒退，抵抗力越來越低。所以接種疫苗也是很有必要的。糖尿病患者應遵守醫囑，在每年流感來臨之前積極注射流感疫苗。注射流感疫苗的最佳時間是9至12月，來避免流感和併發症。

交替季節患病幾率加大，合理的飲食是康復的關鍵。初期多喝粥後期多飲湯。

感冒後期宜多食用健脾開胃的食物，如党參、大棗、黑木耳、太子參、銀耳等有助於患者補充營養恢復健康身體。

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