婦科炎症別只傻傻洗，天然「洗潔精」食物，常吃炎症沒了生活不尷尬

有婦科炎症的女性應及時進行治療和預防，可以適時的選擇一些酸性的婦科清潔劑、消毒護墊等，這些能很好的殺死平時清潔不當留下的細菌。建議每周1-2次最佳，頻繁使用也不好，容易破壞私處的酸鹼平衡。不要過分依賴抗生素來治療！抗生素雖然有殺菌作用，但是長期服用抗生素，大劑量用抗生素又會增加外陰陰道念珠菌病的發病機會。一旦體內攝入過量抗生素，就會破壞陰道的微生態環境，打破其自我調節平衡，不利於身體健康。婦科炎症久治不愈？如何用食療輕鬆化解？

蓮子心茶的降火作用是很好的，雖然味道苦，但是對身體卻很有好處，常年喝蓮子心茶的女性，可以減少婦科炎症發作的機率。還能促進污血的排出，可以排毒，滋補身體，防止經期被炎症找上身。

女人吃黑蒜也是極佳的預防婦科炎症的方式，黑蒜對身體內的細菌有滅殺的作用。經常食用黑蒜能抵抗婦科炎症帶來的不適，讓身體免疫力提高。

可以多吃些木瓜、酸奶，這些都是有助於消化、防止腸道感染、提高人體的免疫功能的食物，特別是食用木瓜可以有效地預防腸道疾病，防止感染婦科炎症。

紅薯中富含纖維、鉀、鐵和維生素B6，不僅能幫助抵禦婦科炎症的發生，還能有效地預防腫瘤。能調節腸胃，好吃到讓你停不下來，低熱量，還具有減肥效果

黑桑葚干滋陰補腎，對卵巢是有幫助的。由於富含鐵元素，同時具有補血功能，可以預防卵巢早衰等的婦科疾病。常吃桑椹還能顯著提高人體免疫力！

每一種食物都有它特殊的功效，因此女性朋友適當的了解食物對自己身體的營養價值，利用飲食對疾病的預防和保健都起到很好的作用，所以女性朋友為了自己的健康不要怕麻煩，自己的健康才是最重要的。

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