番茄＋它減肥法，十天瘦15斤，瘦到你不想瘦！

番茄+它減肥法，十天瘦15斤，瘦到你不想瘦！

夏季，給了女銀瘋狂的權利，各式各樣的衣服層出不窮。但是，也同時帶來莫大的煩惱，日漸凸出的小肚腩，大象腿，是怎麼也擺脫不掉的，雖說唐朝時代的楊貴妃以胖為四大美女之一，但是現在也不是那個時代了。誰說過這麼一句話來著：美麗的背後要付出慘重的代價。那些身材微福的MM，採用節食，服用減肥藥，瀉藥，各種方法能試的都想試試，但是呢，到最後把自己的腸胃吃出問題來了。為了適應夏天這個季節對愛美女銀的考驗，就給大家介紹一款健康的排毒、減肥、降火的減肥方法，番茄+它，十天瘦15斤，瘦到你不想瘦！

1、牛奶番茄汁

做法：將西紅柿洗乾淨，放入沸水中燙一下，去皮切塊，倒入榨汁機里，加入牛奶、蜂蜜攪拌均勻，過濾後飲用即可。

食用西紅柿對防治動脈硬化、高血壓和冠心病也有幫助。西紅柿多汁，可以利尿，腎炎病人也宜食用。番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。番茄所含的蘋果酸或檸檬酸，有助於胃液對脂肪及蛋白質的消化。

2、番茄蘋果汁

做法：番茄去皮切成小塊。蘋果去皮去核切成小塊。芹菜切成小段。將所有材料放入榨汁機里，榨成果汁，倒出後加入檸檬汁即可飲用加入檸檬汁可以加強美白和減肥的功效。同時芹菜的纖維素也非常豐富，對於促進腸胃蠕動更有效。

3、番茄海鮮湯

做法：大的番茄2顆，燙後去皮，打成汁。準備好帶殼蝦子2隻、花枝2片、蛤蜊5顆、鯛魚片2片、九層塔適量、檸檬1/4顆、洋蔥半顆切成細末、海鹽1小茶匙、水3碗。在湯鍋加入三碗的水、番茄汁及洋蔥末，等到煮沸之後轉小火，再煮10分讓湯汁入味。之後再開到大火把所有的海鮮放入湯汁內煮沸，放入九層塔就可起鍋，要食用時可將檸檬汁擠入湯汁內，這樣會別有一番風味。

番茄+它減肥法，十天瘦15斤，瘦到你不想瘦！

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