世界上最長壽老人去世，她的秘訣是什麼？

117歲260天，田島奈美的壽命比現代澳大利亞還要長，也比地球上其他所有人都長。21日，她在日本鹿兒島縣Kikai鎮的一家醫院去世。有評論稱，她是19世紀最後一位倖存者，隨著她的離去，那個名人輩出的世紀從此滑入歷史。

「她去世時就像睡著一樣。她過去一直努力工作，我想告訴她『好好休息吧』，」日本共同社22日援引田島65歲的孫子池內的話報道稱。1900年8月4日，田島出生在日本島根縣。近年來，她在Kikai鎮的一家養老院卧床不起。一個月前，她被送往當地醫院。

有評論稱，她的一生跨越19世紀（1901年1月1日結束）、20世紀和21世紀，是世界上為數不多的能回憶起第一次世界大戰前那段時光的老者之一。在她45歲生日兩天之後，美國在她家鄉的東北地區投擲了兩枚原子彈中的第一枚。《日本時報》稱，她的遺產像她的生命一樣寬闊：她有9個孩子、28個孫子和100多名後代，其中包括曾曾曾孫。

本月早些時候，田島成為歷史上壽命第三長的人，排在119歲97天的美國人雅娜·卡爾芒（1999年去世）和122歲164天的法國人薩拉·克納斯（1997年去世）之後。

美國《華盛頓郵報》稱，「世界上最長壽的人」一直是一個轉瞬即逝的非凡稱號。去年9月，田島剛剛接替117歲、在牙買加去世的維奧萊·布朗，獲此殊榮。布朗生前當了5個月的「世界上最長壽者」。《今日美國報》稱，巧合的是，近年來，117歲似乎成為世界上最長壽者定格的「統一模式」。在田島和布朗之前，吉尼斯組織曾將義大利人露易吉亞·莫拉諾命名為世界上最長壽的人，她的人生同樣終止在117歲。

如今，日本人都千代已成為世界上最長壽的人。她現在的年紀是116歲355天，再過約9個月她便能趕超田島的壽命紀錄。據其家人透露，「她目前仍可以自己吃飯，每天都很健康。」

與男同胞相比，都千代已遙遙領先。據《吉尼斯世界紀錄大全》記載，現年112歲271天的日本人野中正造本月中旬被認定為世界上最長壽的男性。據美聯社報道，在田島去世前，吉尼斯組織正準備為其頒發認證證書。美國老年學研究組織的統計顯示，目前，世界上共有36位超級百歲老人（跨過110歲門檻）。除一人外，其餘均為女性，其中18人是日本人。

田島奈美生前將長壽的秘訣歸納為「吃美食，睡得香」。當地媒體稱，她過去總喜歡一邊演奏日本傳統樂器三弦琴一邊翩翩起舞。《華盛頓郵報》22日報道稱，良好的飲食習慣和家庭結構，是日本人平均壽命領先於世界的重要原因。

「日本人的飲食和烹飪方式可能起到一定作用，」全美廣播公司（NBC）報道稱。小份低熱量的食物（如魚和蔬菜）對當地人更長更健康的生活有一定幫助。「日本人的食物只有iPod那麼大，它把豐富的能量濃縮成一種緊湊而令人愉悅的大小。」有一些內科醫生指出，傳說中的沖繩飲食——如豆腐、海草、魷魚和章魚等，能降低胃癌或動脈硬化的長期風險。不過，也有觀點認為，某些日本菜肴含有高鹽（味增湯）和生鮮（壽司）配方，可能會讓用餐者面臨感染幽門螺桿菌的風險。

《美國退休人員協會》雜誌稱，日本老年人的相對幸福和無壓力的生活，可能也是其長壽的原因之一。66歲的日本長野縣居民黑岩高健表示，「這裡的生活方式是，你在辦公室工作，退休後到農場生活。這只是人生的下一個階段。事實證明，它將是一段很長的生活。」

世界衛生組織從2011年開始在日本進行長壽研究。研究人員發現，當地人長壽與社會心理（條理感）和社會支持有關。一來，私營部門參與預防保健和老年護理工作。在日本長野地區第二大城市松本市，一家銀行為連續3年體檢的人群提供更高的利率和激勵項目；一些便利連鎖店在不同地點分發健康護理信息並舉辦健康展覽會。這些措施均有助於降低當地政府的醫療保健開支。二來，政府鼓勵積極的生活方式。在松本市，官員們已建立一個由超過100條步行路線組成的網路，以鼓勵人們戶外鍛煉。地方政府鼓勵人們推遲退休或開啟第二職業。在當地65歲以上人群中，有近四分之一的人仍然在職，這是全日本的最高比例。東京大學老年學研究所教授秋山廣島說：「我們真的不知道長野人因為健康所以繼續工作？還是因為繼續工作所以他們很健康？但我們相信，工作確實會影響健康。」

不過，研究人員同時指出，長壽是個深奧的謎題，各種現實因素及其對個人健康的影響程度，至今仍未可知。

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