凱特王妃真不用坐月子？因為她做到了這兩點！
北京時間4月23日晚間，英國凱特王妃誕下第三胎，為威廉王子產下一個兒子。這是凱特王妃和威廉王子的第三個孩子，是英國王室第五順位繼承人，位列她的爺爺查爾斯王儲、爸爸威廉王子、哥哥喬治王子以及姐姐夏洛特公主之後。
在誕下小王子7小時後，凱特王妃就穿著高跟鞋，與威廉王子攜小王子首次亮相。據悉，英國王妃不像中國傳統的「坐月子」習慣，她將很快重新投入工作。為啥王妃不用坐月子？
原因之一：文化差異
按照醫生的專業解讀，中西方生活習慣的大不同，是產婦們對待「月子」這件事不同處理方式的重要原因之一。此外，中西方文化差異也是關鍵。大家不難發現，從孩童懂事開始，西方孩子更注重戶外活動，飲食結構也主要以高蛋白為主，而東方孩子升學及功課的壓力會讓他們沒那麼多時間運動，身體素質會有差異。
最重要的是，中國產婦一直接受「必須好好調養，否則會落下病根」的觀念——雖然不知道未來會不會真的如此，也不知道得病的緣由是否真的來源於月子期間的疏忽，但大多數產婦還是抱著「寧可信其有」的態度。況且，現在多數產婦都是在婆婆、媽媽等長輩的指導下坐月子，要是敢提出反對意見，說不定還會引起大大小小的家庭戰爭——有了這樣的認知，誰還敢跟坐月子「say no」?
原因之二：沒有必要
對於「西方女性不需要坐月子」的觀點，廣醫三院產科李映桃主任認為，西方女性生活條件相對較好，外部環境包括水質、空氣質量等都能達標，所以對他們來說中國坐月子講究的細節可能不是那麼必要。李主任表示，凱特王妃很年輕，肯定很注意孕期保健，加上她是順產，所以不需要特殊護理。
在中國人的觀念里，月子期間要多吃、多補，李映桃主任表示，這是因為強調產婦要補充充足的營養，「除了產婦要補充營養外，我們還強調母乳餵養。比如廣東人強調月子里要吃豬腳姜，豬腳姜有高蛋白，含鈣量高，是很好的營養補充。相對來說，西方國家飲食一直是高蛋白，所以也沒有那麼多講究。」
提示：新時代女性坐「新月子」
不管東方西方，女性懷孕期體內各系統的變化是一樣的，生完都要有恢復階段，如子宮恢復需要6~8周。
但東西方人的體質差異很大，西方人的飲食以肉食為主，我們的飲食以植物類為主。還有環境因素，西方人主張產後馬上洗澡，因為他們的室內環境很乾凈，暴露傷口沒問題。我們的環境條件達不到那樣的水平。所以許多做法不能完全模仿西方。
儘管中西文化背景不同，對於孕婦產後要多休息、補充營養、避免感染等原則是一致的。總之，女性坐月子是打好身體的基礎，對個人和家庭而言，都是重要且值得的投資。
參考資料
①健康時報網：凱特王妃為啥不需坐月子？ 中外坐月子大PK
②健康時報網：國外女人都是咋坐月子的？
