不想30歲臉上爬滿皺紋，那就跟著做起來！

隨著年齡的增長，皺紋也會悄悄的爬到臉上來，並且隨著現代人的生活作息繁亂，長皺紋更加的容易，其實長皺紋就意味著變老了，那麼該怎麼預防呢？生活中許多作息飲食只要做到了，我們也能像明星一樣不長皺紋，美美噠！！下面，一起來看看吧！

一每天拍臉

每天使用爽膚水後用手輕拍臉龐，可以瘦臉、緊緻肌膚，更能預防皺紋的產生，如果長了一條小皺紋，每天拍打臉上有皺紋的部位，如魚尾紋，用手指撐開側臉，用眼部活膚眼霜至少輕拍200下，堅持半個月，你會神奇的發現魚尾紋不見了，其他位置同理。

二躺著睡覺

拒絕趴著、側躺睡覺，因為趴著、側躺的時候，臉部會受到壓迫，肌膚會產生皺褶，時間一長，皺紋也就隨之而生了。

三蜂蜜

每天早晨空腹喝一杯檸檬汁蜂蜜，有助於加強身體的新陳代謝，還有防皺祛斑美白等效果。

四蘋果

把蘋果榨汁，加入一勺蜂蜜和適量的麵粉，攪拌成漿糊狀，潔面後，敷在臉部，30分鐘後清洗乾淨即可。每周2次，可以達到防皺、增加皮膚彈性的效果。

為了我們的容顏和皮膚健康，一定要注意平時生活環境和護理習慣，我也會教你把自己的臉上的皺紋減少，預防皮膚問題.

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