拒絕黑眼圈，常喝這碗湯讓你的皮膚越來越好，比化妝品都好用

無論是上學還是上班，年輕人們經常是要熬夜的，一熬夜皮膚就差，眼睛下面的黑眼圈就會顯得特別嚴重。可是有些人就是看不出有黑眼圈，這是為什麼呢？其實他們不是打了遮瑕膏，而是喝了這碗湯！

這碗黑豆湯就是專門針對黑眼圈，多喝黑豆湯，皮膚好轉看得見，喝個幾天就會發現自己眼睛下的黑眼圈都淺了。

黑豆排骨湯

原料：核桃、黑豆、黃精、黑木耳、紅棗、花生、排骨、鹽、薑片

步驟：

1、將核桃、黑豆、黃精、黑木耳、紅棗和花生放入乾淨的大碗中，加入清水沒過所有材料，泡發所有食材。

所有的食材加水浸泡

加入清水

2、排骨焯水後撈出備用。

3、將排骨放入燉鍋中，把泡發好的核桃、黑豆、黃精、黑木耳、紅棗和花生一併倒進鍋中，下入兩片薑片，加入適量清水，大火煮開。

大火煮開

4、大火煮開後轉為小火，慢燉2小時後即可加入適量鹽調味。

黑豆排骨湯

這樣一碗黑豆排骨湯，因為有核桃，補氣養血。因為有黑豆，所以美容養顏。因為有黃精，所以補肝明目。因為有黑木耳，所以潤肺降壓。還添加了紅棗，多喝能夠面色紅潤，再也不怕臉色不好看，需要化厚厚的妝來遮掩了。

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