頸椎病患者不知道這三大誤區，基本上就別想痊癒了！
頸椎病，又稱頸椎綜合征，是發病率較高的常見病，本病屬於退行性骨質疾病，是由於長期低頭工作、過度勞累且不注意保健，致使頸椎骨椎間盤退化，椎體骨質增生，壓迫神經根和脊髓，進而影響動脈供血所引起的一種疾病。
頸椎病的三大治療誤區：
1.不恰當地反覆牽引：頸部牽引是頸椎病治療的常用方法之一，但是不恰當地反覆牽引會導致頸部韌帶、肌肉鬆弛，加快退行性變，降低了頸部的穩定性。所以牽引時要注意頸椎生理彎曲的恢復和保持。
2.盲目按摩、複位：按摩複位前必須要排除椎管狹窄、嚴重的椎間盤突出、頸椎不穩定等等，脊髓型頸椎病絕對禁止重力按摩和複位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱。即便需要按摩、複位治療，也最好由經過正規訓練的專業人員操作，以免產生副作用或是加重病情。
3.必須手術 or不做手術：並非所有頸椎病人都需要通過手術治療，也並非所有病人經過保守治療都會好轉，這要根據個人具體情況制定治療方案，所以患者應當對自己的病情有正確的認識，保持良好的心態，積極配合醫生的治療。
簡單有效的生活偏方，
1、胡桃荷蒂湯
配方：胡桃肉3個，鮮荷蒂8個。
製法：將鮮荷蒂加適量清水煎湯，然後將核桃肉搗碎，加入湯中一起煮10分鐘。
功效：益氣養血、醒腦寧神、活血通絡，適用於肝陽上亢、氣血虧虛所致頸椎病。
2、姜蔥羊肉湯
羊肉100克，大蔥30克，生薑15克，大棗5枚，紅醋30克。所有原料加水適量，做湯1碗，日食1次。可益氣，散寒，通絡。適用於經絡痹阻型頸椎病。
3、桑椹蜂蜜膏
材料：黑桑椹400g，蜂蜜200g。
做法：將原料洗凈之後放入鍋中，加入適量水熬製成羹即可。
功效：滋補肝腎，補益氣血。適用於精腎虧虛、耳鳴、耳聾的椎動脈型頸椎病患者。
頸椎病久治不愈，最快的方法是外用 平懷堂 筋骨貼，被列為非物質文化遺產，200多年傳承，通筋活絡，無任何毒副作用，成人頸椎病患者，把疼痛部位清洗乾淨，然後貼在疼痛處，如果身體有汗，貼的容易脫落。對於頸椎病會有很好的療效！中華醫術博大精深，從神醫華佗，到醫聖張仲景，中華醫術傳承千年，長盛不衰，必然有其存在的道理。馬 雲家就能輕鬆找到，使用起來非常方便。
頸椎病的最好鍛煉方法1：
平常工作、生活不要讓脖子受涼；頸椎著涼是引起頸椎病發的重要因素之一，尤其是夏天的空調不要露肩吹、冬天的寒風記得戴圍巾。一旦頸椎受涼那麼回家後可以通過熱敷等來緩解癥狀。
頸椎病的最好鍛煉方法2：
自己按摩，晚上洗澡時，可以將水溫稍微調高沐浴頸椎部位，同時自己用手對頸部肌肉進行拿捏。但是按摩的手法一定要注意適度，不可因為按摩導致癥狀的加重。
頸椎病的最好鍛煉方法3：
堅持運動，運動是鍛煉健康頸椎的最好辦法，比如：跑步、游泳、放風箏、跳繩都是不錯的選擇。
TAG:頸椎 |