酒量真的能夠練出來嗎？醫生表示：酒量大小主要跟它有關！

生活中，人們總是會離不開酒水的存在。無論是聚會、聚餐、還是談生意、聯絡感情等等都缺少不了它的存在。但是，一般我們在喝酒的時候，如果酒量過差，就會遭到周圍人的嘲諷。甚至有時候可能因為你的酒量過長，一單上億的項目就被談砸了。然後，在日常生活中，經常會流行這麼一句話：「你得練」，酒量差多喝多練就可以了。那麼酒量這種東西真的能夠練出來嗎？

其實說到酒水這種東西，大家自然都是知道的，它當中的重要成分就是酒精物質。當我們在喝酒之後，酒水中的酒精物質就會進入到我們身體的肝臟器官中，通過在乙醇脫氫酶的作用之下，然後慢慢轉化成乙醛，然後這些乙醛物質在身體相關器官的作用下，再在乙醛脫氫酶這種物質的作用下被轉化成乙酸物質，最後就會形成水以及二氧化碳物質。

但是，日常生活中，有些人在喝酒的時候很容易「上臉」，就是在喝酒之後會很快出現臉紅耳赤、心率加快的情況；之所以會出現這種情況，主要是因為身體內的神經興奮的一種表現，通常它都是由於乙醛而引起的不同程度表現。日常生活中，我們去判斷一個人的酒量大小，主要是依靠他身體內乙醛脫氫酶的含量。如果你體內的這種乙醛脫氫酶含量比較少，那麼就會就會導致乙醛無法被大量轉化成二氧化碳和水，自然這種缺少乙醛脫氫酶的朋友酒量通常是小的。

另外，也有相關數據表示，一個人的酒量大小跟天生的遺傳遺傳有關，而通過在後天大量飲酒鍛鍊出來的酒量大是極為少數的。生活中，有些人通常覺得喝酒臉紅或者是喝酒臉白或者是喝酒臉色無變化的人屬於是能夠酒量大的人；然而其實這種依靠臉色去判斷一個人的酒量大小是不可取的，因為這種方式沒有任何科學依據。

反而，我們需要關注的則是，你身體內的乙醛脫氫酶以及乙醇脫氫酶含量問題，這種東西主要就是天生的，遺傳的，這兩種物質的增加並不是依靠後天不斷「練酒」就能夠形成的。如果你經常大量的喝酒，那麼長期下來，很有可能會對身體造成極大的損傷，畢竟在生活中由於喝酒生病、患病、死亡的病例並不在少數。所以，這裡勸告大家，如果你天生缺少這兩種酶，那麼切記不要一個勁兒的想著去鍛煉自己的酒量大小。

而且在醫學上，也有一種說法表明，通過後天「練酒」來提升酒量，是需要因人而異的。但是哪怕你是成功了，但是你也是相對要付出一定的健康代價的。

比如，有些人平時身體十分的健康、大腦或者是身體內的血液對於酒精的耐受力並不是十分的敏感，生活中身體也沒有任何的疾病問題，也不存在有酒精過敏體質，那麼通常你哪怕是喝醉了，你的癥狀也並不是特別的明顯。對於這種情況下，可以在每次喝酒的時候適量的增加一點點來進行酒量的聯繫，慢慢一點一點提高自己身體對於酒精的耐受性。

除了上面我們所說的天生遺傳之外，我們喝酒還會受到自身情緒以及周圍所處環境的影響。如果你的身體能夠承受住1瓶白酒，那麼下次再飲酒的時候，可以暗示自己再多喝一兩，下次如果能夠承受得住，就再二兩。這樣慢慢也能夠通過心理作用來慢慢提升自己的酒量大小。

如果你本身就屬於是酒精過敏的朋友，那麼無論如何也不要嘗試提升酒量的方式；不然後果是很嚴重的。

一般來說，大家在生活中提高酒量，切記不要一蹴而就，而是應該一點點的提高身體對於酒精的耐受性。畢竟酒量大小這種事情都是天生遺傳的，是羨慕不來的；哪怕你平時去提高酒量，也並不時特別的十分明顯，一旦長期過量，身體健康勢必會遭受到長期的損傷。所以，一般來說，如果你現在的酒量是多少就是多少，沒必要完全進行後天能鍛煉；大家更應該重視的交際技巧，而不是依靠這種自傷身體健康的方式。

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