糖尿病人不能吃什麼米，這種最好碰都不要碰！小心血糖飆升！

糖尿病人不能吃什麼米，這種最好碰都不要碰！小心血糖飆升！ 糖尿病患者每天都要糾結吃什麼，一不小心就會吃到高糖的食物，對身體也是很不好的，所以糖尿病患者一定要知道自己該吃什麼不該吃什麼，一不小心血糖飆升是很危險的。

糖尿病人一定不要再吃糯米了，大米還是可以適量食用的，但是糯米的含糖量是比較高的碰都不要再碰了，更不能把它當做主食來食用。

糖尿病人如果不注意自己的飲食，器官會損壞的更快，嚴重的可能導致失明，所大家一定要注意自己的身體健康，保持穩定的血糖含量。

大家說呢？

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