60歲開始瑜伽，70歲仍然優雅。她用行動告訴我們：女人的氣質與年齡無關
什麼是優雅，真正的優雅是什麼樣子？
一般人說起優雅，都會想到黛安娜王妃的美麗、知性和魅力。貴族的身份自帶優雅。
但是優雅面前，人人平等。普通人也可以擁有非凡的氣質和高雅的品位。
今天的主角就是她，70歲的高偉，瑜伽奶奶。
高偉，一直和老伴一起從事藝術工作。老伴兒是美工大師，很多我們大家熟悉的雕塑作品都是出自於高偉和老伴兒之手。比如首都機場的四條龍，昌平定陵的壁畫，蟒山公園和十三陵水庫山牆的壁畫等等，數不勝數。
高偉是個熱愛生活的人，退休之後沒有懈怠自己。很多人認為，老年人的生活就應該在家休養身體，照看孫輩。
但是，高偉不滿足於此，在她心裡，不管60歲，70歲，甚至100歲，她不想放棄生活的主動權。不想由年齡決定她可以做什麼，不可以做什麼。
退休之後的她，一直堅持運動、健身。即使60歲了，身材和氣色依然好的不行。
2008年，北京7頻道採訪了高偉。北京台錄製的那期節目就叫做《健康達人全能奶奶》，講述高偉，年過花甲，一邊在駕校學習開車，一邊在永安公園滑旱冰，又在藝術學校學習鋼琴，居然還在健身房裡耍雙截棍。名副其實的健身達人奶奶。
後來高偉接觸了瑜伽，作為瑜伽達人，央視7套採訪了她。那標準而優雅的動作，真讓小編汗顏，自愧不如。
現在的高偉，已經堅持瑜伽第十個年頭了。她是覺知瑜伽工作室里年紀最大的會員，在王老師和李老師的系統指導下，高偉的進步非常快。
十年，持之以恆的堅持，讓高偉比同齡人顯的年輕，又有活力。
歲月可以帶走她的年齡，卻從未帶走她的美麗和優雅...
縱然皺紋滿面，白髮蒼蒼，眼神堅定有力，笑容陽光明媚，由內而外散發出自信的光芒。始終保持對生命、生活充滿熱愛。
高偉說，70歲，我的炫彩人生才剛剛開始...
覺知瑜伽工作室：昌平區金隅萬科一期16號樓3單元1602室
步行路線：金隅萬科城西區北門，靠近建設銀行，進入北門後左手邊第一個樓就是16號樓
如果公交，可以乘坐：357、326、884、885、快速直達專線124路、昌1路、昌2路、昌3路、昌55路、昌67路、昌68路、郊94路，昌平南環路下車
如果自駕，高德地圖搜索「金隅萬科城西區（北門）」，小區內停車位超級稀缺，道路窄，車技不夠自信的女司機開進小區需要點勇氣，車位完全靠運氣~
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