炸花生原來還可以這樣循環利用，聰明，棒極了！

花生芽營養又健康，經常吃還能長壽哦，因為花生芽裡面富含白藜蘆醇和各種微量元素，抗衰老能力非常強，對心血管非常好。

嘗試了很多種養盆栽的方式來弄，最終發現蛭石和麥飯石是最好的泥土，重量適中，保濕能力強，而且有透氣透水，厚厚一層壓著，兩天就發芽，因為有壓力，花生芽特別壯。

從種植起到收穫，大概只需要一個星期左右的時間就可以「吃」起來，起先露出了小小的花生粒，慢慢的開始長出粗壯的芽來，小心呵護，就像養盆栽那樣照顧著就行了，然後就是這個樣子。

很多人的說花生芽有毒，其實是黃曲霉素中毒，只有發霉過後的花生米發豆芽才會有這種情況，健康的花生米可以放心發豆芽哦，沒毒。而且非常有營養價值。

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